Мирный воин. Книга, которая меняет жизнь

Вообще, изначально книга не понравилась. Но постепенно книга начала менять меня и влиять на меня - положительно. Мой философ говорил, что хорошо то творение, которое помогает расширить угол твоего зрения и восприятия. Это хорошая книга. Звездность ее я повышала для себя автоматически, приближаясь к концу. Конец замечательный. Я даже думала поставить книгу любимой, но таковыми я делаю книги только по прошедшии времени после их прочтения. Если я думаю и вспоминаю о книге еще долго - то она любимая. Таких книг мало... Пока читала книгу, составляла определенные правила или советы для жизни. Возможно, они будут интересны не только мне. Вот они, написаны целиком и полностью по книге и отражают ее содержание. И простите, если что-то упустила, а это что-то я упустила точно. Дорабатывайте сами ;)1. Вести дневник мыслей для увеличения осознанности в мыслях и жизни.  2. Неделя очистительного голодания. 3. Не надо болтать понапрасну. 4. Правильное дыхание: медленное очень, вдох выдох в минуту, ра…Далее

...в этом и заключается управление эмоциями: дай им прийти и дай им уйти.«Мирный воин» - это автобиографическая книга Дэна Миллмэна, профессионального гимнаста, первого чемпиона мира по прыжкам на батуте, инструктора боевых искусств, профессора колледжа, писателя и философа. Конечно, в книге есть доля мистики и фантастики, но история Дэна очень завораживает и увлекает.В 2006 году я просто влюбилась в фильм, снятый по книге, а в этом добралась и до первоисточника. История в фильме во многом отличается от книжной версии, всего скорее это сделано для зрелищности, но​ фильм и книга одинаково хороши.В Мирном воине автор рассказывает о жизни, тренировках, автокатастрофе и последующих поисках самого себя, которые длились многие годы. Дэну повезло, на его пути повстречался мудрый наставник – Сократ. Его философия не сразу стала понятна Дэну, но именно она направила его на путь мирного воина.На страницах книги читателя ждут взлеты и падения, беззаботная жизнь и неудовлетворенность, любовь и стр…Далее

Признаюсь честно - книга не дочитана. Но! я продолжаю ее читать. Объясню почему.Это произведение не из тех, которые можно проглотить за ночь или за пару дней. Да, это жутко интересно, безумно познавательно, расширяет границы и что-то переворачивает в сознании (что - каждый находит для себя свое). Я не могла прочитывать более 30 страниц в день, более главы в день. Знаете, как это было? Ранее я писала в рецензии к "Инквизитору", что чтение было затяжным, мол, читаешь-читаешь, столько всего, а по страницам как черепаха ползешь. Примерно так же. Очень много информации, которой нужно время на упорядочение в голове.Книгу читать начала в августе, но продолжаю маленькими шажками по ней шагать, открывая глаза, улыбаясь вместе с Соком, развиваясь с Дэном. Трансформация происходит. Приятно читать историю человека, который так похож на нас с вами, даже не смотря на то, что он - чемпион, и вообще живет такой же жизнью, как мы. Приятно читать про человека, которому тоже нужна помощь (сравниваю с соб…Далее