Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга
Автор:
Жанр:
Год написания книги: 2020
Если вы чувствуете, что ваше внимание стало рассеянным, а память подводит в самый неожиданный момент, эта книга для вас.
Практическое пособие по улучшению когнитивных способностей написала Елена Сосновцева, более 20 лет работавшая на топовых позициях в крупных международных компаниях, таких как «Банк Сосьете Женераль Восток» и «Абсолют Банк». Работа на износ сильно подорвала ее здоровье. Однако Елена смогла выздороветь и разработала собственную, уникальную методику для восстановления и улучшения когнитивных способностей. Впоследствии она кардинально сменила сферу деятельности и стала брейн-тренером, работающим с развитием памяти, креативности и концентрации внимания.
Из к…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
Скачать книгу в форматах
Читать онлайн
Отзывы о книге Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга
ashram28
Отзыв с LiveLib от Марта г.,
В целом книгу нельзя назвать совсем плохой, однако она имеет ряд недостатков:
Хотя номинально в книге присутствует структура, она плохо проработанная. Некоторые разделы не несут важной информации в то время как другие ею предоставляют. Получается, что сложно выловить важную мысль, особенно когда её нет.
Общая вторичность. Этим сейчас никого не удивишь, но сама по себе книга не несёт новый материал, а как обычно ссылается на кучу других книг на эту же тему. Для тех кто прочитал 4-5 книг по теме самообразования новой информации не найдётся (впрочем скорее всего нигде уже не найдется).
Ссылки на источники хоть и есть, но их явно меньше, чем самих по себе отсылок. Особенно это касается безымянных исследований.
Много теоретических сведений, что конечно интересно и полезно для общего развития, но слабоприменимо на практике. Практически рекомендации есть, но их крайне мало.
Как обычно много воды, историй из жизни и мотивации.Из хорошего - лёгкость изложения, адаптированность к Российским реал…Далее
blonde_in_space
Отзыв с LiveLib от Августа г.,
Очень хорошо! Особенно, первая половина книги. Во второй части много рассуждений автора, что я не очень люблю. Но прочитать рекомендую. Прямо дикого восторга может и не вызовет, но интересные темы на подумать есть. Хотя меня напрягала реклама курсов и интенсивов, за это минус бал. Из интересного:- Согласно исследованиям человек чаще всего проговаривается (то есть случайно выдаёт свои скрываемые мысли собеседнику) при стрессе или после интенсивного занятия спортом. Исследования объяснили просто- при стрессе тяжело контролировать свои сокровенные мысли, а после спорта на это не хватает сил. - Человек может поддерживать общение и держать в голове жизнь 150 людей. - Важно не только запоминать, но и вовремя вспоминать. Вспоминания тоже тренируются. Для меня это актуально. Иногда хочется сказать, а вспомнить слово не можешь. Вертится на языке и всё. - Нужно больше рисовать. Хоть каракули, хоть как-нибудь. Сделали запись, нарисовали иллюстрацию, схему, график- мозг лучше запомнит. Советую поч…Далее
