Брене Браун, серия книг Сам себе психолог (Питер) – скачать или читать онлайн на ЛитПортале
bannerbanner

Серия книг Сам себе психолог (Питер)

Количество книг в серии 38

Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Как найти свое истинное предназначение? Как стать по-настоящему свободным и успешным? В эпоху навязанного перфекционизма и показной вежливости так просто спрятаться за штампами приличия, опасаясь…
Главные секреты абсолютной уверенности в себе
электронная книга
3
Год написания книги 2012
Как добиться абсолютной уверенности в себе? Те, кто советует вам воспитывать силу воли, правы, но они не так далеко продвинулись на пути к цели. Одного решения преуспевать и вести более плодотвор…
Главные секреты абсолютной уверенности в себе
электронная книга
3
Год написания книги 2012
Как добиться абсолютной уверенности в себе? Те, кто советует вам воспитывать силу воли, правы, но они не так далеко продвинулись на пути к цели. Одного решения преуспевать и вести более плодотвор…
Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жизнь складывается не так, как вам хотелось? Время уходит, а вы так и не нашли причину своего хронического несчастья? Вы злитесь и впадаете в уныние? Альберт Эллис, автор рационально-эмоционально…
Если мама – токс… Как освободиться из враждебных отношений
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Человек, у которого была любящая мама, никогда не поймет того, кто побывал в концлагере материнского насилия: эмоционального, ментального, физического и даже сексуального. Да и сами взрослые дети…
Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Мы научились избегать реальности десятками способов. Мы создали сотни «волшебных таблеток» в надежде изменить ее. Но реальность всегда возвращает нас к себе. Пришло время научиться жить в ней. Из…
Разум рулит настроением
электронная книга
5
Год написания книги 2016
Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком? Книга «Разум рулит настроением» является бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в …
Потерянный и возвращенный мир. Маленькая книжка о большой памяти (сборник)
аудиокнига
5
Год написания книги 2019
Это повесть об одном мгновении, которое разрушило целую жизнь. Это рассказ о том, как пуля, пробившая череп человека и прошедшая в его мозг, раздробила его мир на тысячи кусков, которые он так и …
Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понять
электронная книга
3
Год написания книги 2010
Близкий вам человек периодически становится невыносимым? Требует от вас невозможного? Его настроение меняется на противоположное в течение пяти минут? Если вы или ваши близкие страдаете резкими п…
Под давлением. Эпидемия стресса и тревоги у девочек
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Наши дочери пытаются оправдать ожидания взрослых, и в этом нет ничего нового. Вы наверняка говорили своей дочери, что она не должна так переживать из-за оценки за контрольную или обращать внимани…
Эмоциональная жизнь мозга
электронная книга
3
Год написания книги 2012
Эта книга стала признанным мировым бестселлером. Ричард Дэвидсон – один из ведущих современных исследователей мозга, и его подход к психотипам и человеческим эмоциям действительно инновационный. …
Быть нельзя казаться
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Что надо сделать, чтобы перестать испытывать тревогу, неудачи в бизнесе и личной жизни, наладить отношения с детьми и родителями? Казалось бы чего проще – перестать себя обманывать, жить в невымы…
Укротитель троллей
электронная книга
4
Год написания книги 2003
Он заставляет вас сомневаться в своих силах. Он мешает принимать важные решения. Он портит вам жизнь и подрывает самооценку. Он похож на маленькое зловредное существо в вашей голове. Обычно специ…
Юмор как способ влияния
электронная книга
3
Год написания книги 2016
Лучшее средство убеждения – это юмор. С помощью удачной шутки или забавной истории удается склонить на свою сторону самого грозного оппонента и с честью выйти из любой трудной ситуации. Люди обыч…
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
электронная книга
5
Год написания книги 2009
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обм…
Сценарии жизни людей
электронная книга
3
Год написания книги 1974
«Люди рождаются Принцами и Принцессами, а родители превращают их в Лягушек». Знаменитый психолог Эрик Берн был уверен, что каждый из нас гармоничен от рождения, но в детстве под влиянием окружающ…
Ты можешь больше! Победитель тот, кто знает, что делать с неудачей
электронная книга
5
Год написания книги 2017
Эта книга – гимн изменениям! Перед вами инструкция, описывающая, как они происходят. Она о той важнейшей роли, которую играют в нашей жизни перемены, а также об умении ими управлять, о том, как ж…
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
электронная книга
3
Год написания книги 2011
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда …
Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Мы научились избегать реальности десятками способов. Мы создали сотни «волшебных таблеток» в надежде изменить ее. Но реальность всегда возвращает нас к себе. Пришло время научиться жить в ней. Из…
Психология влияния. Убеждай, воздействуй, защищайся
электронная книга
4
Год написания книги 2009
Что может заставить человека сказать «да»? Каковы принципы и наиболее эффективные приемы влияния и убеждения? Исчерпывающие ответы на эти вопросы вы найдете в новом, переработанном и дополненном,…
Равновесие. Как достичь баланса души и тела
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Мы не знаем, что будет с нами завтра, какой сюрприз преподнесут нам близкие, политики, природа. Мы угодили в мир неопределенности. Чтобы жить в нем успешно и приобретать навык перевода проблем в …
Сила женственности. Путь к любви, здоровью и счастью
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Это книга о счастье женщины. Некоторые ошибочно могут подумать, что счастье женщины в красивых платьях, в деньгах или в количестве детей. Но это не так. Женщина счастлива, когда имеет внутреннюю …
Прощай, одиночество. Пять ключей к счастливой жизни
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Одиночество – это одно из самых страшных состояний, которое мы себе представляем. Многие люди выходят замуж и женятся только с одной целью – избежать одиночества. И именно в отношениях обнаружива…
Ловушки разума и Ловцы душ. Убеждения, меняющие нашу жизнь, или Что заставляет нас купить дырку от бублика
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Как мы попадаемся на чью-то удочку? Почему начинаем плясать под чужую дудочку? Что заставляет нас верить продавцам воздуха? Об этом книга, которую вы держите в руках. В отличие от других книг на …
Стань интересным собеседником. Общение без барьеров
электронная книга
3
Год написания книги 2018
Вы оказались в новой компании и мучительно подыскиваете тему для разговора. Ваш собеседник втягивает вас в дискуссию, а у вас нет достойных аргументов. Вам хочется произвести впечатление на собес…
Метапсихология денег. Принцип миллионера
электронная книга
5
Год написания книги 2017
Деньги – сильнейший эгрегор современности… Дающий власть и низвергающий с высот. С ними связаны наши самые сокровенные мечты, страхи и надежды! «Вот я и миллионер! Сбылись мечты идиота!» Большинс…
Психология влияния. Убеждай, воздействуй, защищайся
электронная книга
4
Год написания книги 2009
Что может заставить человека сказать «да»? Каковы принципы и наиболее эффективные приемы влияния и убеждения? Исчерпывающие ответы на эти вопросы вы найдете в новом, переработанном и дополненном,…
Ложь и приемы защиты от нее
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Все люди лгут! Абсолютно все – такова человеческая природа. Ложь давно проникла во все сферы человеческой жизни. Согласно исследованиям, за десять минут разговора человек успевает соврать трижды …
Трудные характеры. Как с ними справиться?
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Всем приходится иметь дело с трудными людьми. Узнайте, как справиться с разными ситуациями, возникающими при общении с конфликтными, враждебно настроенными, склонными к манипулированию и вообще н…
Трудные характеры. Как с ними справиться?
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Всем приходится иметь дело с трудными людьми. Узнайте, как справиться с разными ситуациями, возникающими при общении с конфликтными, враждебно настроенными, склонными к манипулированию и вообще н…
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
аудиокнига
4
Год написания книги 2018
Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно…
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с деп…
Разум рулит настроением
электронная книга
3
Год написания книги 2016
Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком? Книга «Разум рулит настроением» является бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в …
Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь
электронная книга
4
Год написания книги 1989
Все (или почти все) родители время от времени не оправдывают наших ожиданий. Однако Сьюзан Форвард не смягчает ударов, когда речь заходит о людях, чьи недостатки наносят тяжелую психологическую т…
Ложь и приемы защиты от нее
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Все люди лгут! Абсолютно все – такова человеческая природа. Ложь давно проникла во все сферы человеческой жизни. Согласно исследованиям, за десять минут разговора человек успевает соврать трижды …
Счастье ест. Любовь спит. Рецепты успеха для женщин. Как совместить семью и работу
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Не хватает времени на себя любимую и своего единственного? Не успеваете совмещать личную жизнь и работу? Чувствуете себя «плохой» мамой и женой? Эти проблемы знакомы почти каждой женщине. Прочтит…
Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
аудиокнига
3
Год написания книги 2018
Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасно…
Интуитивный Трейдинг. Секреты Нейроинсайдера. Биржевая магия
аудиокнига
3
Год написания книги 2017
В основе этой книги лежат практика и глубокие исследования как рынка, так и человеческой психики. Рынок – как зеркало, он мгновенно дает обратную связь и объясняет вам, кто вы. Научившись зарабат…
123...8