Побеждая стресс. RELOAD: восстанавливайся с умом
Автор:
Жанр:
психотехники , книги по психологии , личная эффективность , зарубежная психология , саморазвитие / личностный рост , практика психологии , практическая психология , состояния и явления психики , психотерапия , искусство быть счастливым , психическое здоровье и психогигиена , здоровый образ жизни , самопомощь , борьба со стрессом , психологическая защита
Год написания книги: 2019
Хенрик Фексеус – знаменитый шведский психолог и специалист по невербальной коммуникации, автор нескольких бестселлеров и авторских методик. Его книги разошлись по всему миру тиражом более чем 1,2 млн экземпляров. Новая книга, написанная в соавторстве с журналисткой Катариной Энблад, посвящена тем, у кого никогда и ни на что нет времени. Тем, кто чувствует себя загнанным в угол стаей хищных дедлайнов. Тем, кто не помнит, когда последний раз отдыхал и делал что-то для себя.
Сходить в кино? Погулять в парке? Встретиться с друзьями? Отличный план! Но как-нибудь в другой раз. Сегодня мне совершенно некогда, ведь я должен… Если это сценарий вашей жизни, вам пора узнать о новой …
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Побеждая стресс. RELOAD: восстанавливайся с умом в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
