Кристин Нефф - все книги скачать или читать онлайн бесплатно
bannerbanner

Кристин Нефф

Произведения автора 6

Только полные версии книг

МИФ Психология

Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Кристин Нефф, опираясь на многочисленные исследования, достижения когнитивной психологии, подтвержденные практики и собственный опыт, рассказывает, как неистовое и нежное самосострадание помогает…
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Эта книга для женщин, которые хотят найти источник силы внутри себя, чтобы действовать смело, не бояться говорить “нет”, перестать быть удобным инструментом для удовлетворения чужих потребностей …

Практики самопомощи

Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Кристин Нефф, опираясь на многочисленные исследования, достижения когнитивной психологии, подтвержденные практики и собственный опыт, рассказывает, как неистовое и нежное самосострадание помогает…
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Эта книга для женщин, которые хотят найти источник силы внутри себя, чтобы действовать смело, не бояться говорить “нет”, перестать быть удобным инструментом для удовлетворения чужих потребностей …

РОМАНЫ и ПОВЕСТИ

Сочувствие к себе. Главная практика для внутренней опоры и счастья
электронная книга
5
Год написания книги 2011
Ранее выходила под названием «Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе». Под обложкой – новый подход, который поможет стать счастливее: бережное и осознанное отношение к себе. В нашей …
Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. …
Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе
электронная книга
4
Год написания книги 2021
В нашей культуре поощряется требовательность к себе. Мы стремимся быть лучше, привлекательнее, сильнее, чем окружающие, прилагаем для этого много усилий, но на деле всегда находится кто-то более …
Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе
аудиокнига
4
Год написания книги 2011
Эта книга научит вас сострадать самому себе (а не просто любить себя!) и находить силы для новых достижений. Вы избавитесь от неуверенности и научитесь поддерживать себя так же, как поддержали бы…