Кристофер Гермер - все книги скачать или читать онлайн бесплатно
bannerbanner

Кристофер Гермер

Произведения автора 3

Только полные версии книг

Когнитивно-поведенческая психотерапия

Самосострадание. Шаг за шагом
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Часто ли вы сочувствуете себе? Осознаете те трудности, с которыми вам приходится сталкиваться? Умеете ли вы подбадривать и поддерживать себя. Кристин Нефф и Кристофер Гремер, авторы метода осозна…
Самосострадание. Шаг за шагом
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Часто ли вы сочувствуете себе? Осознаете те трудности, с которыми вам приходится сталкиваться? Умеете ли вы подбадривать и поддерживать себя. Кристин Нефф и Кристофер Гремер, авторы метода осозна…

РОМАНЫ и ПОВЕСТИ

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе
электронная книга
5
Год написания книги 2018
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. …
Трудные чувства. Понять себя, простить других
электронная книга
3
Год написания книги 2019
«Встряхнись. Перестань себя жалеть. Соберись, тряпка». Когда вы встревожены, печальны, сердиты или одиноки, слышите ли вы этот самокритичный голос в своей голове? Что начнет происходить, если вме…