Самоценность и внутренний компас. Блокнот любви к себе

Автор:

Ксения Зубова

Жанр:

книги по психологии , саморазвитие / личностный рост , практика психологии , самосовершенствование , о психологии популярно , психологические тренинги , повышение самооценки , работа над собой , блокноты , артбук

Год написания книги: 2023

Тэги:

Самиздат , самосовершенствование , работа над собой , повышение самооценки , блокноты , только на Литрес , артбуки

Помните прекрасное выражение «Не сравнивай себя ни с кем, только с собой вчерашним»? Самоценность – когда ты не сравниваешь себя совсем ни с кем, даже с собой. Искренне чувствуешь ценность себя, потому что ты – существуешь. Перед вами блокнот с практиками, рассчитанный на неделю самостоятельной работы для исследования самоценности - принятие себя, такой, какая вы есть. Внутри притчи, цитаты, арт-упражнения, письменные практики чтобы укрепить внутреннюю опору и ценность.

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Самоценность и внутренний компас. Блокнот любви к себе в формате fb2.zip, txt, epub, ios.epub, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, txt.zip, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.