Матрёшка трансформаций. Разблокируй силу

Что если ключ к вашему преображению кроется в образе, знакомом с детства? В ваших руках ультимативный практикум по самопознанию. В отличие от западных методик саморазвития, "Матрёшка трансформаций" учитывает особенности русского менталитета и предлагает работающие стратегии преображения, которые гармонично вписываются в повседневную жизнь. От осознания телесных ощущений до выявления истинных ценностей, от развития эмоционального интеллекта до создания поддерживающих ритуалов — каждая глава содержит практические упражнения, помогающие превратить прочитанное в реальные изменения. Эта книга для вас, если вы устали от поверхностных советов и готовы к глубинной работе над…