Почти никого из нас не научили в первую очередь заботиться о себе и своих чувствах. Аудиокнига поможет услышать себя и свои потребности, разобраться с созависимостью и перестать быть жертвой Вероника Хлебова – экзистенциальный психолог, блогер, автор 4 книг, в том числе бестселлера «Сепарация: как перестать зависеть от других людей». Нас учили нести ответственность за других людей: поддерживать их, принимать за них решения, заботиться об их чувствах. Нас учили нести ответственность за свои поступки, но почти никого из нас не учили тому, что мы должны думать и заботиться в первую очередь о себе. Мало кому это удается в совершенстве, поэтому мы переполнены виной и сопротивл…

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание в формате mp3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Скачать книгу в форматах

Cкачать mp3

Отзывы о книге Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание

TatyanaDelthi

Отзыв с LiveLib от 28 Мая 2023 г., 14:11

Полезная книга для тех у кого в детстве были психологические и эмоциональные травмы. А для остальных - пойдет для общего развития, чтобы всяких травм не нанести своим детям и близким. В книге разобраны разные ситуации, даны примеры и опыт самого автора. Меня особенно заинтересовала часть с детьми, благо свой ребенок есть и чужой опыт при выходе из разных ситуаций может пригодится.Основные цитаты вынесены на отдельные страницы. Плюс есть подробное содержание, можно возвращаться к конкретной теме или ситуации