Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно
Автор:
Жанр:
книги по психологии , саморазвитие / личностный рост , практика психологии , о психологии популярно , психологическая консультация , психотерапия , психическое здоровье и психогигиена , психологическая помощь , советы психологов , истории из жизни , душевное равновесие , самопомощь , преодоление проблем , психологические травмы
Год написания книги: 2022
Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце концов.
Эта книга написана командой опытных психологов Центра «НеТерпи». Несколько месяцев они поддерживают тех, кто не может поверить в реальность последних событий. В книге вы найдете несколько десятков историй с рекомендациями, которые помогут вам справиться с угнетающей тревогой, паническими атаками и коллективной травмой.
Благодаря этой книге вы:поймете, почему ваши родные делают «другой» выбор, усмирите беспокойные и назойливые мысли,узнаете, как объяснить ребенку, что происходит в мире,научитесь держать психологический …
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
