Циклическая диета. Программа питания и занятий фитнесом для здорового похудения и сохранения молодости
Доктор Роман Мальков является автором режимов микро- и макроциркуляции, на основании которых создаются циклические программы в фитнесе и питании. Циклическая диета чередует дни свободного питания с днями ограничений. Подобный подход легко использовать для достижения и поддержания атлетичного тела. Во время дней свободного питания разрешается потребление простых углеводов. По этой причине эта диета является популярной у любителей сладких и мучных продуктов.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Циклическая диета. Программа питания и занятий фитнесом для здорового похудения и сохранения молодости в формате epub, ios.epub, fb3, fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.