Добавить В библиотеку
Слушать онлайн
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьТы сильнее тревоги! Твой полный гид по борьбе с волнением и стрессом
Автор:
Жанр:
Год написания книги: 2020
Тэги:
Книга поможет подростку справиться с беспокойством, стрессом и тревожностью. Представленные упражнения основаны на когнитивно-поведенческой терапии и практике осознанности. Их регулярное применение сделает жизнь подростка спокойнее и счастливее.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Ты сильнее тревоги! Твой полный гид по борьбе с волнением и стрессом в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
