Метод силового противодействия мышц. Модуль 7

Автор:

Станислав Юрьевич Махов

Жанр:

учебная и научная литература , отдых / туризм , учебно-методические пособия , культура и просвещение , физкультура и спорт , безопасность жизнедеятельности , знания и навыки

Год написания книги: 2023

Тэги:

чрезвычайные ситуации , методики тренировок , тренировочные программы , силовые тренировки , физическое воспитание , искусство выживания , тренировка мышц , личная безопасность , изометрическая гимнастика

Курс «Метод силового противодействия мышц» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются физиология мышечной деятельности, принципы силового противодействия, силовые противодействия мышц без снарядов, методика упражнений, программа тренировок силового противодействия мышц без снарядов, упражнения силового противодействия мышц, упражнения с веревкой. Предназначено для профессорско-преподавательского состава, студентов ВУЗа спортивных специальностей, тренеров, специалистов в области физической культуры в процессе научной и учебной работы, в том числе для самосто…

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Метод силового противодействия мышц. Модуль 7 в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.