ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Гимнастика с кольцами

Автор:

Сергей Петрович Титов

Жанр:

спорт / фитнес , культура и просвещение , физкультура и спорт , здоровье , медицина и здоровье , спорт

Год написания книги: 2024

Тэги:

Самиздат , здоровый образ жизни , оздоровительные системы , здоровье без лекарств , занятие спортом , спортивный образ жизни

Для широкого круга спортсменов и физкультурниц. Книга рассказывает о новых удобных упражнениях для различных целей. И для похудения, и для оздоровления, и для наращивания мышечной массы, и для развития выносливости. Показан недорогой спортивный снаряд, при помощи которого можно заниматься и на свежем воздухе, и дома, и на отдыхе, и в командировке. Методика выполнения упражнений десятки лет испытывалась на практике. Все упражнения безопасны и полезны. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Гимнастика с кольцами в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.