Ключевые идеи книги: Библия бега. Свод знаний о беге. Тим Ноукс

Автор:

Smart Reading

Жанр:

спорт / фитнес , спортивные тренировки , большой спорт , легкая атлетика , знаменитые спортсмены , краткое изложение , физическая культура , спорт , марафонский бег

Год написания книги: 2020

Тэги:

большой спорт , спортивные тренировки , физическая культура , знаменитые спортсмены , легкая атлетика , краткое изложение , марафонский бег

Этот текст – сокращенная версия книги Тима Ноукса «Библия бега. Свод знаний о беге». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Тима Ноукса «Библия бега. Свод знаний о беге» выделяется на фоне других изданий, как берлинский марафон на фоне сотен других забегов. Ее автор – исследователь физической культуры и действующий спортсмен. Книгу можно использовать как справочник, где найдется точный и научно выверенный ответ на любой вопрос марафонца или тренера. Ноукс с точки зрения физиологии и биохимии бега объясняет, почему одни бегуны быстрее других, как тренировки улучшают физическую форму, какие факторы позволяют прогнозировать результаты соревнований. Ег…

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Ключевые идеи книги: Библия бега. Свод знаний о беге. Тим Ноукс в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.