Полезная саморефлексия. Книга-практикум для искреннего разговора с собой
Автор:
Год написания книги: 2022
Тэги:
Саморефлексия – это откровенный разговор с самым интересным в мире человеком, с собой. Рефлексировать – значит размышлять о своих чувствах и желаниях, анализировать собственный опыт. Подписчики блога Тани Степаненко @selfreflexia узнают себя в ее забавных героях и учатся снимать стресс, успокаиваться и принимать себя со всеми особенностями. В своей книге Таня собрала вопросы для саморефлексии, которые помогут навести порядок в мыслях, разобраться с приоритетами, поддержать себя в сложные моменты жизни. И конечно, на ее страницах читатели найдут остроумные и трогательные авторские иллюстрации. Если вы хотите развить чуткость к своим желаниям и эмоциям и улучшить качество ж…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Полезная саморефлексия. Книга-практикум для искреннего разговора с собой в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
Скачать книгу в форматах
Читать онлайн
Отзывы о книге Полезная саморефлексия. Книга-практикум для искреннего разговора с собой
augustin_blade
Отзыв с LiveLib от Октября г.,
Я не умею в саморефлексию письменно.
А когда я пробую писать список целей на год, Мироздание усмехается и показывает фигу. Это не значит, что не получается достичь дна (зачеркнуто) других целей, но обозначенные оказываются в пролете.
Моя попытка в попробовать данную книгу как практикум закончилась на том, что в голове всплыли ассоциации с дневником благодарностей, внутренний самозванец сказал ээээээм на строчках, где требовалось описать свои сильные стороны или опыт, ну а вопросы "кем вы себя видите через 5 лет" так и остаются слабым звеном с окончания Академии. Так что пока что я, пожалуй, все еще в проговорить сама с собой под любимую музыку на прогулке/пробежке, а карандаш отложим для списка дел на день.Если вы из тех, кто проговаривает внутри себя или как-то иначе рассуждает по сабжу, и вам так комфортно, то данное издание наверное стоит посмотреть только ради иллюстраций. Структурно текстовые вставки построены на основании Тысячеликого героя (и мне наконец-то уже пора его прочес…Далее
aliyeelifg
Отзыв с LiveLib от Ноября г.,
Картинки красивые. Если вы ведёте блог, совсем не обязательно браться за книгу. Какой-то набор штампов.