Добавить В библиотеку
Слушать онлайн
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьАптечка психологической самопомощи: Стресс
Автор:
Жанр:
книги по психологии , саморазвитие / личностный рост , практика психологии , самосовершенствование , о психологии популярно , практическая психология , состояния и явления психики , здоровье , психическое здоровье и психогигиена , психологическая помощь , личный опыт , самопомощь , борьба со стрессом , работа над собой , воспитание чувств , медицина и здоровье
Год написания книги: 2022
Современная жизнь полна стресса, который изо дня в день отравляет нас. Научитесь оказывать самопомощь и справляться с психологической нагрузкой, слушая подкаст автора бестселлера про зависимости Татьяны Фишер. Вы узнаете, что такое стресс, как на него реагирует организм и как минимизировать его негативные последствия.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Аптечка психологической самопомощи: Стресс в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
