Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию
Автор:
Жанр:
психотехники , книги по психологии , зарубежная психология , практика психологии , самосовершенствование , практическая психология , психологические тренинги , здоровье , зарубежная прикладная литература , психологическая консультация , нейролингвистическое программирование (НЛП) , психическое здоровье и психогигиена , борьба со стрессом , медицина и здоровье
Год написания книги: 2011
В этой книге представлены супербыстрые, легкие и эффективные, основанные на принципах НПЛ (нейролингвистического программирования) методики, которые помогут вам расслабиться за минуту, будь у вас проблемы на работе или вы переутомились на вечеринке, а может, вы просто хотите в полную силу наслаждаться жизнью.
Вы узнаете, что любимая музыка может изменить ваше настроение и поможет вам расслабиться, научитесь засыпать быстро и глубоко, освоив секреты виртуального массажа, сможете оставаться невозмутимыми в любой ситуации и забудете, что такое стресс.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
