Виталий Александрович Епифанов

Произведения автора 1

Только полные версии книг

РОМАНЫ и ПОВЕСТИ

Миофасциальный релиз. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей

электронная книга

Год написания книги 2021

Миофасциальный релиз, или МФР, – это самомассаж с помощью оборудования и собственных рук. Он быстро набирает популярность благодаря своей доступности. Это простой метод, который поможет избавитьс…