Жанр Борьба с вредными привычками - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Борьба с вредными привычками

Отображать сначала: популярныеновыеТОП лучших книг
Инфографика по книге: Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Это инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате. Почему инфографика эффективнее текста? 90% информации, поступающей в мозг человека, является визуальной. Изображ…
Как избавиться от порнозависимости и онанизма
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Рано или поздно каждый человек, злоупотребляющий мастурбацией, пытается выяснить причины ухудшения качества жизни и склоняется к возможным вариантам: питание, экология, генетика и многое другое. …
Новые привычки
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Электронный учебник – сборник материалов, изучив который, вы сможете получить краткое и емкое представление о том, как изменить уже имеющиеся у вас привычки и сформировать новые правильные паттер…
Одурманивание Маньчжурии. Алкоголь, опиум и культура в Северо-Восточном Китае
электронная книга
5
Год написания книги 2012
В своем исследовании Норман Смит показывает, как в северокитайском обществе воспринимались одурманивающие вещества и зависимость от них, какую роль в изображении интоксикантов сыграла японская ок…
Как я бросил курить. Опыт борьбы с табакокурением
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Автору, как он сам признается, всегда казалось, что бросить курить намного проще, чем бросить пить. О борьбе со страстью винопития он уже написал в своей книге « Как я бросил пить. Опыт борьбы с …
Мотивация для писателя
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Сегодня меня похитили. Какой-то неадекватный мужик, оказавшийся моим благодарным, благородным читателем. Да и требования у него странные: он хочет, чтобы я дописала те произведения, которые обещ…
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывает наш мозг и становится причиной «срывов» и набора лишних килогр…
НеЗависимость. Как избавиться от психологической или химической зависимости
электронная книга
5
Год написания книги 2018
Зависимости – это не приговор, но серьезная и деликатная проблема, и для ее решения нужен компетентный помощник. Перед вами книга, в которой известный отечественный психотерапевт Г. В. Старшенбау…
Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать. Программа тр…
Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Чем книга «Здоровье без фанатизма» отличается от сотен, да и, наверное, тысяч других книг про ЗОЖ, правильное питание, необходимость физической нагрузки? Автор – профессор, доктор медицинских на…
#Некурим. Быть счастливым некурящим
электронная книга
3
Год написания книги 2023
В этой книге вы найдёте лёгкий, быстрый и эффективный способ не просто бросить курить, а стать счастливым некурящим. И всё это без набора лишнего веса, без использования силы воли, и мук никотино…
Как бросить курить, если не хватает силы воли
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Что мешает бросить курить? Причина кроется в том, что большая часть усилий проваливается в пустоту. Не понимая, как работает зависимость, можно всю жизнь пытаться, но так и не бросить. Это похоже…
Как сформировать здоровые привычки
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Эта книга предназначена для родителей и детей. Родители должны обучить своих детей, как формировать здоровые привычки во всем: как есть, пить, дышать, выполнять физические упражнения, сидеть, сто…
Как я бросил пить. Опыт борьбы с «зеленым змием»
электронная книга
5
Год написания книги 2016
Автор брошюры в легкой, порой шутливой форме рассказывает о своем опыте борьбы с алкоголизмом. Однако эта борьба была нелегкой, результат не быстрым, но все же автор, литератор, захотел поделитьс…
Самый легкий способ избавиться от вредных привычек. Курение, алкоголизм
электронная книга
4
Год написания книги 2007
Актуальная проблема современного общества – зависимость. Это болезнь, которой страдают и молодежь, и люди в возрасте, и мужчины и женщины, а самое страшное – дети. Как помочь справиться с пагубны…
Вреден ли кальян?
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Выяснаем насколько вреден кальян по сравнению с обычными сигаретами
Снафф и снюс. Насколько это вредно
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Что такое снюс и снафф, и насколько они вреднее сигарет с точки зрения науки
Как стать неудержимым. Маленькие шаги к большим переменам
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Здесь ты найдёшь вдохновение, мотивацию, а также пошаговую инструкцию о том, как оптимизировать работу своего тела. Благодаря подробным объяснениям, ты сможешь по-новому взглянуть на повседневные…
Саммари книги «НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы»
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Как избавиться от вредных привычек? «Замените их полезными», – отвечает Джен Синсеро. Автор мировых бестселлеров «НИ СЫ» и «НЕ НОЙ» разработала действенный метод. Благодаря ему за 21 день происхо…
Как избавиться от стресса и вредных привычек. Осознанные решения для разума, тела и отношений
электронная книга
5
Год написания книги 2010
Книга доступна эксклюзивно в ЛитРес: Абонементе. Выберите тариф, чтобы получить доступ к книге. Жизнь подбрасывает нам неожиданные препятствия и трудности каждый день. Практика осознанных решений…