Жанр Гимнастика - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Гимнастика

Чжун Хэ цигун. Ступень 2. Теория и практика
электронная книга
4
Год написания книги 2012
Настоящий материал является учебным пособием, предназначенным для занятий Чжун Хэ Цигун по системе, разработанной Мастером Ван Лином для своей школы. В изложении материала максимально сохранена с…
Чжун Хэ цигун. Ступень 1. Упражнения и комплексы
электронная книга
3
Год написания книги 2012
Настоящий материал является учебным пособием, предназначенным для занятий Чжун Хэ Цигун по системе, разработанной Мастером Ван Лином для своей школы. В изложении материала максимально сохранена с…
Бойцовский клуб: боевой фитнес для женщин
электронная книга
4
Год написания книги 2009
Согласно рейтингу, опубликованному в журнале Shape, в горячую пятерку лучших программ входят восточные единоборства и бокс. И это не удивительно. Боевой фитнес не имеет особых противопоказаний, и…
Гимнастика славянских чаровниц. Практики, дающие силу, красоту и здоровье
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Книга заставляет увидеть совершенно новые грани славянской женской гимнастики «Стоячая вода» даже тех, кто уже знаком с этой техникой самосовершенствования. В основу гимнастики положены тщательно…
Всё о танце живота
электронная книга
3
Год написания книги 2006
Танец живота – это отшлифованная веками практика работы с телом, направленная на гармонизацию психической, энергетической, эмоциональной сфер, оздоровление, омоложение, коррекцию фигуры, повышени…
Самоисцеление. Гимнастика для внутренних органов
электронная книга
5
Год написания книги 2007
Книга адресуется широкому кругу читателей. В ней приведены комплексы физических упражнений для различных органов и систем, применение которых поможет людям, у которых появились проблемы со здоров…
«Восемь техник тайцзицюань». Разбор и боевое применение
электронная книга
5
Год написания книги 2021
В данном руководстве содержится подробное описание и объяснение «Восьми техник тайцзицюань»: это подробный разбор отдельных форм, выполняемых в правую и левую сторону, и прикладной аспект – разбо…
«Восемь техник тайцзицюань». Комплексы «Фанвэй» и «Ляньхуань»
электронная книга
3
Год написания книги 2021
В книге даётся подробное описание двух комплексов тайцзицюань мастера Ван Линя, основанных на восьми основных техниках, или тенденциях. Это комплексы «Фанвэй» («Движение по сторонам света») и «Ля…
Краткое содержание «Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни»
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Этот текст – сокращенная версия книги «Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. П…
Олимпийские игры
аудиокнига
3
Год написания книги 2019
На древней земле Эллады герой романа марафонец влюбляется в золотую медалистку по художественной гимнастике, переспав перед этим с её тренером, из-за чего возникает любовный треугольник. Но в бол…
Акробатические упражнения как компонент соревновательной композиции в спортивной аэробике
электронная книга
3
Год написания книги 2023
В учебном пособии рассматриваются вопросы содержания основных акробатических и полу акробатических упражнений. На основе анализа содержания современных соревновательных композиций высококвалифици…
Вкус жизни
аудиокнига
4
Год написания книги 2012
Кто не мечтает о том, чтобы никогда не болеть и дольше оставаться молодым? Однако редко кому это удается так, как автору данной книги. Расправившись с собственными недугами, он выстроил свою сист…
Кулак Великого предела. Восемь вопросов Мастеру Ван Линю о тайцзицюань
электронная книга
4
Год написания книги 2022
В представляемой книге подробно описаны рекомендации и пояснения Мастера Ван Линя о тайцзицюань, которые не только раскроют вам истоки этого древнего боевого искусства, но и познакомят с тайцзицю…
Практическая энциклопедия йоги
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Самый полный сборник асан с фотографиями, схемами, подробными описаниями и программами для здоровья на любой случай жизни. Авторы – преподаватели йоги с 30-летней практикой. Книга содержит описан…
Физическая культура. Гимнастика. 1-4 классы. Часть 2
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Учебник написан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом начального общего образования, примерной программой по физической культуре и рабочей программой «Физическая…
Физическая культура. Гимнастика. 1-4 классы. Часть 1
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Учебник написан в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом начального общего образования, примерной программой по физической культуре и рабочей программой «Физическая…
Базовая подготовка к сдаче нормативов комплекса ГТО. Учебное пособие для СПО
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Пособие содержит требования и нормативы всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО, основы технологии подготовки к сдаче норм комплекса, даются советы, рекомендации и комплексы упражне…
Аудиокурс «Гимнастика для детей»
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Дорогие родители! Мы с радостью представляем Вам недельный комплекс упражнений для гимнастики малышей от 2 до 5 лет. Подбирая упражнения, мы ставили своей целью создать игровое поле движения, осв…
Аудиокурс о двигательной активности малыша
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Дорогие родители! Мы с радостью представляем Вам уникальный в своем роде практический аудиокурс о двигательной активности Вашего малыша! Здесь Вы найдете комплекс упражнений для детей с рождения …
Обретая жемчужину Дракона
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Цигун-медитации «Покоя и расслабления» состоят из 19 маленьких и больших медитаций. Все медитации универсальные, они помогут успокоиться, расслабиться, восстановить здоровье и силы, укрепить энер…
123...9