Жанр Методики тренировок - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Методики тренировок

Повышение эффективности базовой технико-тактической подготовки юных бойцов 10–13 лет по спортивному рукопашному бою
электронная книга
5
Год написания книги 2015
В монографии определены основные разделы технико-тактической подготовки по спортивному рукопашному бою и оптимальная последовательность обучения техническим действиям этих разделов на этапе начал…
Fit-Fight Сергея Заяшникова. 2018 г.
электронная книга
5
Год написания книги 2018
Стандартные тренажерные залы и «качалки» уже перестали удовлетворять избалованную московскую публику.Сегодня успешные люди выбирают тренера не по накаченному прессу и улыбке, но чувствуют, когда …
Единоборства – за и против. Истории моих учеников. 2022 г.
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Рассказы людей, начавших заниматься единоборствами уже в зрелом возрасте. Опыт поиска и преодоления из первых рук. Цитаты: 1989 г. "Отработка ударов. Сначала по элементам, медленно. Когда уходила…
Теория и методика пластико-хореографической подготовки будущих специалистов социально-культурной деятельности в вузе культуры и искусств. Монография
электронная книга
4
Год написания книги 2023
В монографии дается теоретическое обоснование педагогических возможностей пластико-хореографической подготовки в формировании профессиональной личности будущих специалистов социально-культурной д…
TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Проект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осязаемого результата – создать тело своей мечты! Только в симбиозе тренировок, сбалансированного (н…
Обзор книги Дж. Кауфмана «Первые 20 часов. Как быстро научиться... чему угодно»
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Наш эксперт Константин Тютюнов – преподаватель Русской Школы Управления, бизнес-тренер, эксперт в области организации обучения и управления – подробно расскажет о том, чему может научить эта книг…
Кинезиология. Практическое руководство
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Кинезиология – раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц. Залог успешной спортивной подготовки – понимание основ функционирования мышц тела и их участия…
Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира
электронная книга
5
Год написания книги 2011
Хотите показать великолепную игру за теннисным столом и удивить всех? Книга от чемпиона мира по настольному теннису научит вас всему для этого – хитрым приемам, уникальным тактикам и неповторимом…
Как научиться играть в футбол
электронная книга
3
Год написания книги 2012
Каждый мальчишка мечтает метко забивать голы и виртуозно выполнять финты, а не просто гонять мяч по двору. Наверняка и ты хочешь научиться играть в футбол, чтобы заслужить похвалу отца и уважение…
Вестник спортивной науки №5/2023
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, озд…
Вестник спортивной науки №4/2023
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, озд…
Система многолетней подготовки в киокусинкай. Спорт и традиции
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Настоящая монография является всесторонним комплексным исследованием научно-теоретических и методических аспектов многолетней подготовки в современном киокусинкай. Работа включает в себя анализ н…
Вестник спортивной науки №3/2023
электронная книга
4
Год написания книги 2023
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, озд…
Записки будущего долгожителя
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Книга опытного эксперта и активного исследователя здорового образа жизни. В ней он делится с читателями своим опытом сохранения здоровья и попытками отыскать действующую систему долголетия среди…
Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Вы хотите достичь своей идеальной фигуры? Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая тренажерный зал? Не важно, сколько вам лет, какого вы пола или каков ваш уровень физической по…
50 упражнений. Тренировка с нагрузками
электронная книга
5
Год написания книги 2017
Хотите получить максимальный результат от своих тренировок? Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир. Эта книга – это не пр…
50 упражнений. Растяжка
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность тренировок. Вас ждут самые эффективные методики, которые помогут достичь максимальных резу…
Вестник спортивной науки №2/2023
электронная книга
4
Год написания книги 2023
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, озд…
Записки будущего долгожителя
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Книга опытного эксперта и активного исследователя здорового образа жизни. В ней он делится с читателями своим опытом сохранения здоровья и попытками отыскать действующую систему долголетия среди…
Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Книга станет для Вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают Вас здоровее, помогая поддерживать состояние всего организма. …