Жанр Методики тренировок - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Методики тренировок

Отображать сначала: популярныеновыеТОП лучших книг
Фитнес в системе физического воспитания. Часть 2. Методика реализации основных задач тренировки
электронная книга
3
Год написания книги 2022
В пособии раскрываются различные аспекты фитнес-тренировки и методические особенности применения упражнений различной направленности; изучаются основные принципы оздоровительного тренинга, которы…
Теория и методика пластико-хореографической подготовки будущих специалистов социально-культурной деятельности в вузе культуры и искусств. Монография
электронная книга
4
Год написания книги 2023
В монографии дается теоретическое обоснование педагогических возможностей пластико-хореографической подготовки в формировании профессиональной личности будущих специалистов социально-культурной д…
Физическая подготовка в системе стрелковой подготовки стрелка-профессионала. Учебное пособие для СПО
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Учебно-методическое пособие написано в соответствии с программой подготовки стрелка-профессионала. Это пособие является третьей книгой из серии учебных пособий, посвящённых теме обучения стрельбе…
Игровой метод обучения болевым приемам дзюдо
электронная книга
4
Год написания книги 2023
В учебном пособии представлено системное изложение научно-методического и практического материала по актуальной проблеме освоения и совершенствования болевых приемов дзюдо в учебно-тренировочном …
Предсоревновательная подготовка спортсменов высокой квалификации. Учебное пособие для вузов
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Учебное пособие предназначено для обучающихся вузов по направлению подготовки «Спорт», профиль «Научно-методическое сопровождение спорта», а также для преподавателей физкультурных вузов, тренеров…
Планирование тренировочного процесса в зимних видах спорта. Учебное пособие для вузов
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Учебное пособие направлено на формирование научного и практического представления об особенностях планирования тренировочной нагрузки спортсменов зимних видов спорта в макроциклах тренировочного …
Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Книга станет для Вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают Вас здоровее, помогая поддерживать состояние всего организма. …
Вестник спортивной науки №2/2023
электронная книга
4
Год написания книги 2023
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, озд…
Записки будущего долгожителя
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Книга опытного эксперта и активного исследователя здорового образа жизни. В ней он делится с читателями своим опытом сохранения здоровья и попытками отыскать действующую систему долголетия среди…
50 упражнений. Растяжка
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность тренировок. Вас ждут самые эффективные методики, которые помогут достичь максимальных резу…
50 упражнений. Тренировка с нагрузками
электронная книга
5
Год написания книги 2017
Хотите получить максимальный результат от своих тренировок? Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир. Эта книга – это не пр…
Система многолетней подготовки в киокусинкай. Спорт и традиции
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Настоящая монография является всесторонним комплексным исследованием научно-теоретических и методических аспектов многолетней подготовки в современном киокусинкай. Работа включает в себя анализ н…
Fit-Fight Сергея Заяшникова. 2018 г.
электронная книга
5
Год написания книги 2018
Стандартные тренажерные залы и «качалки» уже перестали удовлетворять избалованную московскую публику.Сегодня успешные люди выбирают тренера не по накаченному прессу и улыбке, но чувствуют, когда …
Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Вы хотите достичь своей идеальной фигуры? Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая тренажерный зал? Не важно, сколько вам лет, какого вы пола или каков ваш уровень физической по…
Вестник спортивной науки №3/2023
электронная книга
4
Год написания книги 2023
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, озд…
Записки будущего долгожителя
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Книга опытного эксперта и активного исследователя здорового образа жизни. В ней он делится с читателями своим опытом сохранения здоровья и попытками отыскать действующую систему долголетия среди…
Единоборства – за и против. Истории моих учеников. 2022 г.
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Рассказы людей, начавших заниматься единоборствами уже в зрелом возрасте. Опыт поиска и преодоления из первых рук. Цитаты: 1989 г. "Отработка ударов. Сначала по элементам, медленно. Когда уходила…