Методы мотивации - ТОП 50 лучших книг

Каждый день сотни тысяч людей пытаются похудеть, садясь на всевозможные диеты и записываясь в спортзалы. Вот только у 95% людей после достижения результата вес возвращается. Что делать и как удержать мотивацию, как верно сформулировать цель, не сойти с дистанции и соблюсти баланс между спортом, работой, питанием и личной жизнью? Автор бестселлера Иен Смит даст вам эти ответы и поделится личным опытом и историями своих пациентов. В книге вы найдете пошаговое руководство по поиску и удержанию мотивации, а также советы и рекомендации эксперта, которые уже привели множество читателей к желаемой форме. Возьмите под контроль не только тело, но и свой разум и пусть ваш процесс похудения будет легким, продолжительным и результативным! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Лень – зло? А, вот, и нет. Лениться можно с пользой. Как? Об этом расскажет эта книга. Чем отличается полезная лень от вредной? Как побороть вредную сторону безделья? Как продуктивно лениться? На все эти вопросы даст ответ книги Дины Адамс – американского опытного бизнес-психолога. Ее советы помогают людям поверить в себя и повысить свою рабочую продуктивность.

Иногда хочется зарядится энергией других людей. А что может быть лучше, чем фильмы? Конечно, только книги, в которых каждый создает себе миры. Когда я пишу «сексуальная женщина», один видит блондинку, другой брюнетку, один – полненькую, другой – худышку. Фильмы, книги и цитаты – это наша визуальная подпитка, которую надо периодически использовать. В книге вещи, которые меня вдохновляют. Наслаждайся. Содержит нецензурную брань.

Наш эксперт Алексей Медников – преподаватель Русской Школы Управления, специалист в сфере информационных технологий – расскажет о том, нужно ли среднестатистическому менеджеру или руководителю разбираться в «итэшных» стандартах. «В книге Cobit 5 раскрываются понятия основных стандартов, направлений, трендов в отрасли информационных технологий. Книга повысит ваш уровень профессиональной эрудиции, позволит достичь взаимопонимания между представителями бизнеса и представителями ИТ. Что особенно важно сейчас, когда информационные технологии пронизывают все части бизнеса». Cobit 5 является общепризнанной бизнес-моделью по руководству и управлению ИТ-проектами, помогающей организациям обеспечить достижение бизнес-целей на основе управления рисками с учетом баланса соблюдения нормативных требований и эффективного использования ИТ-ресурсов. Слушайте проект Русской Школы Управления «Книжная полка», чтобы не утонуть в море бизнес-литературы!

Татьяна Кожевникова – эксперт в управлении персоналом. 25 лет успешного опыта работы в крупнейших корпорациях: Coca-Cola, Mars, Ernst & Young, Metro Cash & Carry, Росатом. С 2015 по 2018 год – HR-директор Оргкомитета чемпионата мира по футболу FIFA 2018 в России. Кейсы из российской практики управления! Мотивацию сотрудников не купишь за деньги: высокие зарплаты и премии не дают долгосрочного результата. Комплексный подход, внимание к условиям работы, культуре и внутренним процессам компании способны изменить ситуацию. Татьяна проверила уже существующие и создала собственные методы повышения эффективности сотрудников. Представила наиболее подробный набор преимуществ и недостатков инструментов мотивации с анализом финансовых затрат. Вы узнаете, какие «пороки руководителей» губят даже самых замотивированных работников. И как привлечь и удержать в компании лучших. Вы поймете, как: – выстроить организационные процессы – сделать мотивацию высокодоходной инвестицией – снизить затраты на премии и бонусы – пов…

Большинство людей, которые хотят измениться, испытывают двойственность по отношению к перемене. Они видят причины измениться и причины не меняться. Они одновременно хотят измениться и не хотят этого. Такова человеческая природа. Мотивационное консультирование – психологический метод, который формирует у человека желание изменить что-то в своей жизни. Монография У. Р. Миллера и С. Роллника – создателей метода, фундаментальная работа, которая в доступной форме с примерами раскрывает его сущность, ключевые навыки и формулирует конечную цель. Эта книга стала классикой, а техника мотивационного консультирования покорила весь мир. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Если выгорел – отдохни. Поможет? Нет! Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно сделать, чтобы «потушить» других и не «сгореть» самому, и почему забота о себе – далеко не лучшее лекарство от выгорания. Методики, собранные здесь, в отличие от обычных советов «поспать» и «замедлиться», разбираются не с симптомами, а с самим источником проблемы. Известная журналистка и социальная исследовательница Джен Мосс рассказывает о: • 6 главных причинах выгорания; • методах организации работы, которые помогут сохранить ментальное здоровье. • самых бесполезных (и самых распространенных) способах борьбы с эмоциональным истощением… • …и о самых действенных. Эта книга в том числе для руководителей, которых беспокоит, смогут ли их подчиненные завтра подняться с постели. И для всех, кто чувствовал себя усталым, разбитым и демотивированным. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Иногда хочется зарядится энергией других людей. А что может быть лучше, чем фильмы? Конечно, только книги, в которых каждый создает себе миры. Когда я пишу «сексуальная женщина», один видит блондинку, другой брюнетку, один – полненькую, другой – худышку. Фильмы, книги и цитаты – это наша визуальная подпитка, которую надо периодически использовать. В книге вещи, которые меня вдохновляют. Наслаждайся.

Ольга Савельева знает толк в хороших историях, которые подкупают читателей своей искренностью и остроумием. Аудио-обзор на книгу «Лучше» подарит вам заряд вдохновения и познакомит с творчеством и философией Ольги немного ближе. Мы подробно останавливаемся на темах, которые затрагивает автор, и вместе с ней размышляем над жизненными ситуациями и героями, которые в них попадают. Слушайте наш обзор, и мы расскажем вам, как преодолеть жизненные препятствия, не бояться брать судьбу в свои руки и принимать решения, которые приведут вас к хэппи-энду. Обзор не является заменой оригинального произведения. Редакция рекомендует аудиокнигу Ольги Савельевой «Лучше» к прослушиванию.

В процессе управления необходимо применять различные стили руководства. Стиль руководства напрямую зависит от уровня мотивации и профессионализма сотрудника и выбирать его следует индивидуально, предварительно оценив возможности и желания конкретного работника. Как этому научиться и не совершать ошибок? Книга рекомендована как начинающим, так и опытным руководителям, ведь, как известно - лучше научиться поздно, чем никогда.

«Я опять в ж*пе! Как на этом можно заработать?» Андрей Масалович, предприниматель, интернет-разведчик и автор YouTube-канала «КиберДед», убежден: любой провал – это всегда космический пинок для поиска возможностей. Главное – перестать тянуть кота за хвост и наматывать сопли на кулак. Чем ниже точка, с которой ты стартуешь, тем сокрушительнее будет победа. Прошедший девяностые и нулевые, заработавший реальные деньги на кризисах, автор научит вас правилам антихрупкости в российской действительности. Эта книга – руководство эффективного хождения по граблям, из которого вы узнаете, как: • выработать у себя «рефлекс азарта» на любые трудности; • извлекать энергию из сложных задач; • научиться замечать возможности там, где остальные видят только полный писец. Андрей Масалович – президент «Консорциума Инфорус», объединившего 80 ведущих ИТ-компаний России. Лауреат стипендии РАН «Выдающийся ученый России», кандидат физико-математических наук, автор более 100 печатных работ, запатентованных в США.

Топ-лидер сетевой компании с коллективом более 80 000 человек Михаил Зварыгин делится своим опытом по созданию команды мечты. Вы узнаете, как организовать успешный коллектив, как мотивировать и вдохновлять, как добиваться общих целей, как быть истинным лидером, что делать, если «люди сливаются», как вылечить эмоциональное выгорание, как развить личный бренд, а также стратегии управления, лайфхаки по управлению быстрорастущей командой, секреты работы с конкурентами и много ценного опыта из жизни успешного бизнесмена.

Бывало ли такое, что на день намечено много дел, но в итоге не все выходит? Артемий Сташевский, руководитель видеостудии AFilms, знает об этой проблеме не понаслышке. Столкнувшись с рядом трудностей в каждодневной жизни и в бизнесе, Артемий успешно нашел выход из ситуаций и решил поделиться своим опытом в этой книге. Автор убежден, что новая жизнь с понедельника не начнется. Эта книга будет полезна каждому, кто хочет развиваться и стать чуть лучше. Выжимка полезных инструментов, прокачка личности и реальный опыт от практикующего бизнесмена!

Чему нас учит осознанное отношение к себе и окружающим? Как находить счастье даже в тяжелые времена? Ольга Савельева – писатель и популярный блогер – знает ответ на эти и многие другие вопросы. В книге «Лучше» она собрала мудрые и трогательные истории, которые вдохновляют читателей и вызывают самые искренние эмоции. В нашем обзоре мы выделили основные мысли из сборника «Лучше» и подготовили настоящее пособие по обретению душевной гармонии. Вы научитесь принимать важные решения, справляться с внутренней борьбой и, наконец, станете хозяином своей жизни. А главное – с нашим обзором вы приятно проведете время и, возможно, обретете необходимую эмоциональную опору в это непростое время. Текст обзора не является заменой оригинального произведения. Редакция рекомендует книгу Ольги Савельевой «Лучше» к прочтению.

Автор книги Павел Бормотов – преподаватель Русской Школы Управления, эксперт по организационному развитию, бизнес-тренер, бизнес-коуч – расскажет о том, как создавалась и для кого была написана эта книга. «Моя книга – это пошаговое практическое пособие, в первую очередь ориентированное на руководителя службы по управлению персоналом. С ее помощью можно с нуля выстроить систему управления персоналом компании». Предлагаемое практическое пособие – это результат 16-летнего опыта работы автора в качестве организационного консультанта и бизнес-тренера с компаниями среднего и крупного бизнеса России. Книга предназначена как для начинающих, так и для опытных сотрудников службы управления персоналом и руководителей, заинтересованных в повышении не только результативности, но и эффективности деятельности. Пособие представляет собой полностью структурированный материал по выстраиванию комплексной системы управления персоналом в организации, формированию кадровой политики и созданию атмосферы высокой результативности…

Наш эксперт Алексей Медников – преподаватель Русской Школы Управления, специалист в сфере информационных технологий – расскажет на примере книги Питера Брукса о том, как должны работать идеальный ИТ-отдел и ИТ-департамент, что такое услуги в ИТ и насколько они должны быть клиенто-ориентированными. «Если мы выполняем какую-то работу, то должны уметь ее и измерять. Особенная ценность книги в том, что она несет практическую направленность. В ней множество шаблонов разных метрик по управлению ИТ-услугами, которые станут незаменимы в работе менеджеров и руководства ИТ-подразделений». Книга представляет собой общее руководство по проектированию, созданию и использованию метрик и KPI в качестве механизма управления ИТ-услугами. Опираясь на лучшую мировую практику, включая ряд принципов, сформулированных в ITIL и стандарте ISO 20000, автор дает конкретные рекомендации по применению метрик для оценки качества услуг и эффективности функционирования процессов, образующих деятельность ИТ-подразделений. Особое внимани…

Наш эксперт Наталья Сторожева – преподаватель Русской Школы Управления, генеральный директор центра развития бизнеса и карьеры – расскажет о том, почему эта книга является универсальным пособием для развития бизнеса в любой сфере. «Причина популярности этой книги – потрясающая искренность, с которой пишет автор. Вообще, когда читаешь эту книгу, есть ощущение того, что ты слышишь ее сердцем. Автор открыто и честно рассказывает о своем бизнесе, о подходе к управлению, о преодолении каких-то противоречий. При этом все описанные приемы и методики легко проецируются на бизнес любой направленности». Радость от работы, партнерские отношения внутри фирмы, скрупулезное планирование в сочетании со свободой принятия решений – эти идеи предлагались теоретиками менеджмента и маркетинга давно, но именно Клаус Кобьелл впервые на практике последовательно воплотил их в жизнь. Метод мотивации сотрудников, который он использует, является универсальным и может быть эффективен в любой сфере бизнеса. Книга адресована менеджера…

Наш эксперт Наталья Сторожева – преподаватель Русской Школы Управления, генеральный директор центра развития бизнеса и карьеры – поделится своим мнением о том, почему важно задуматься о возможных способах мотивации персонала. «Тема мотивации без бюджета стала невероятно актуальной в последнее время. Согласитесь, ни один руководитель не откажется от того, чтобы узнать, какими приемами можно воспользоваться сейчас, в не самое простое время, для того, чтобы поддержать свою команду, мотивировать свой коллектив и помочь своей компании выжить и выстоять». Современный руководитель понимает, что кроме рабочих мест в компании должны быть созданы дополнительные условия для стимулирования и поддержания активности сотрудников, их живого интереса к работе. Данная книга представляет собой простое, понятное и эффективно работающее руководство по мотивации персонала. Здесь предлагаются конкретные примеры, задачи, опросники, тесты, анкеты, советы и рекомендации, которые можно применить для разработки и поддержания системы…

Ваш сын не аттестован в четверти? А вместо того, чтобы готовиться к контрольной, он уткнулся в телефон? «Ему как будто все равно. Он совсем не понимает, что сейчас важно», – сокрушаются родители. И в кого он такой лентяй? Но дело совсем не в лени, убежден эксперт по проблемам школьной успеваемости, психолог Адам Прайс. Так подросток справляется со стрессом. И вместо того, чтобы бросать себе вызов, учиться на ошибках и продолжать бороться за лучшие оценки, он сдается и теряет мотивацию. В книге вы найдете практики, которые позволят наладить контакт с ребенком, помогут сыну справиться с тревогой, поверить в свои способности и повысить мотивацию и интерес к учебе. Из этой книги вы узнаете, как: – работает мозг подростка; – привить интерес к учебе; – научиться доверять сыну; – вернуть ребенку ответственность за учебу. Адам Прайс – детский и подростковый психолог с более чем 20-летним опытом работы. Эксперт по успеваемости школьников. Автор мирового бестселлера и ряда научных и популярных статей на разные темы…

Ваш сын не аттестован в четверти? А вместо того чтобы готовиться к контрольной, он уткнулся в телефон? «Ему как будто все равно. Он совсем не понимает, что сейчас важно», – сокрушаются родители. И в кого он такой лентяй? Но дело совсем не в лени, убежден эксперт по проблемам школьной успеваемости, психолог Адам Прайс. Так подросток справляется со стрессом. В книге вы найдете практики, которые позволят наладить контакт с ребенком, помогут сыну справиться с тревогой, поверить в свои способности и повысить собственную мотивацию и интерес к учебе. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Загляните в глубины человеческой психологии через вдохновляющие истории из реальных коуч-сессий. Автор, профессиональный коуч, приводит вас внутрь ситуаций, где обычные люди сталкиваются с жизненными вызовами, точно такими же, какие могут возникнуть у вас. В книге рассказывается о людях, которые хотят понять, куда двигаться дальше, что делать, если устала и ничего не хочу, как заработать больше денег, как быть, если по-старому уже не можешь, а по-новому пока не знаешь как. Вы сможете подсмотреть, как люди преодолевают сомнения, разбираются в своих трудностях и желаниях, находят мотивацию. Эта книга поможет разобраться в себе, подсветит темные уголки сознания и может вдохновить на перемены и рост как личности. С «16-ю историями» вы окунетесь в глубины, которые докажут, что решение ваших собственных задач вполне по силам и помогут вам приблизиться к жизни вашей мечты. Готовы?

Хотите кардинально изменить свою жизнь к лучшему? Мечтаете научиться эффективно достигать поставленных целей, несмотря на трудности и соблазны? Тогда эта книга – именно для вас!В ней вы найдете ответы на вопросы о том, как развить в себе железную самодисциплину и волю, стать хозяином своей судьбы и воплотить самые смелые мечты в реальность.Автор делится секретами людей, добившихся колоссального успеха в жизни благодаря силе самодисциплины. Вы узнаете действенные методы борьбы с ленью и прокрастинацией, способы организации режима дня и достижения высочайшей продуктивности.Книга содержит практические советы по формированию полезных привычек, повышению мотивации, организации рабочего пространства для максимальной результативности.Прочитав ее, вы сможете выработать твердый характер и несгибаемую волю, раз и навсегда покончить с откладыванием дел на потом. Самодисциплина – ключ к осуществлению всех ваших мечтаний. Применяйте советы из этой книги – и успех обеспечен!

В этой книге читатель окунется в мир самодисциплины, изучая её основные компоненты, пользу и влияние на успешность индивида. Автор раскрывает методики и стратегии развития самодисциплины, а также исследует психологические аспекты этого качества. Книга содержит практические советы по преодолению лени, прокрастинации и развитию привычек, способствующих постоянному росту и достижению целей. Через серию уроков и примеров читатель научится интегрировать принципы самодисциплины в свою ежедневную жизнь, обретая больший контроль над своими действиями и решениями. Эта книга - идеальное руководство для тех, кто стремится улучшить свою продуктивность, достичь поставленных целей и воплотить свои мечты в реальность.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Эмили Нагоски – психолог с высшим образованием, специалист в сфере сексуального поведения людей. Имеет учёную степень по здоровому образу жизни. Автор нескольких электронных книг, лектор с 20-летним стажем. В настоящее время руководитель по здоровому образу жизни в колледже Смит. Амелия Нагоски – доктор музыкальных наук, дирижер, музыкант. Преподаватель и куратор музыкального направления в Западном университете Новой Англии. Ведёт мастер-классы для музыкантов, в том числе по профилактике профессионального выгорания. Если вы женщина и всё чаще думаете о том, что краски жизни потускнели, проблемам не видно конца и всё бессмысленно, то эта книга для вас.

Сирил Норткот Паркинсон – британский историк и писатель, родившийся в начале XX века, известный не столько многочисленными историческими исследованиями, сколько сформулированному закону, относящемуся к теории управления и получившему его имя. В наиболее общем виде этот закон звучит следующим образом: «Работа занимает столько времени, сколько его отводится на ее выполнение». Эксцентричный английский юмор, присущий данной книге, сделал ее не теряющей своей актуальности и в веке XXI. Законы Паркинсона адресованы всем тем, кому кажется, что мир устроен достаточно разумно. Здесь вы можете найти советы на все случаи жизни, от организации собственной фирмы до составления списка приглашенных на вечеринку, а законы миссис Паркинсон помогут вам разрешить самые запутанные проблемы в личной жизни и справиться с любыми неурядицами. Для широкого круга читателей.

Основанные на личном опыте советы, рекомендации и примеры как помочь, как поддержать человека попавшего на больничную койку. Книга для тех, кто попал в больницу и в трудную жизненную ситуацию. И для тех, кому необходимо найти в себе силы и ресурсы, чтобы помочь близкому человеку скорее выздороветь. В основе книги лежит личный опыт и знания.

Вторая книга из серии Райана Холидея «Стоицизм в XXI веке». Через истории известных личностей (Елизаветы II, Марка Аврелия, Наполеона и др.) автор рассказывает о силе самодисциплины, предостерегает от опасностей расточительности и гедонизма.

В этой книге собрано 2 издания: «Как выйти из черной полосы и войти в свою колею» и «За мечтой». Уверена, вы много слышали о планировании, целеполагании и прочих умных словах, но не все делятся практикой. Простой и понятной практикой для любого человека. Сухая теория есть во многих источниках, а вот как ее перевернуть так, чтобы она с большей вероятностью работала на вас, я расскажу здесь.

Книга для тех женщин, которые хотят от жизни большего. Она перевернет Ваше сознание и заставит Вас стать лучшей версией себя! Все, о чем мечтаете обязательно сбудется. Прибавится уверенности в себе, появится гармония, сексуальность и легкость. Базовые практики помогут быстро идти к своим целям и мечте! Вы обретете любовь и счастье!

Этот текст – сокращенная версия книги «Не сходите с ума на работе». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. В мотивирующих книгах часто звучат советы из серии «Выйти из зоны комфорта», «Стать лучшей версией себя», «Догнать и перегнать конкурентов». Люди привыкли работать в постоянном напряжении, однако для того, чтобы продуктивно жить и работать, нужно не выходить из зоны комфорта, а, напротив, находиться в ней, считают бизнесмены Джейсон Фрай и Дэвид Хайнемайер Хенсон. Работа в режиме вечных авралов не повод для гордости, а признак того, что вы плохо организованный человек. Соответственно, компания, в которой царят хаос и дедлайны, плохо организованная компания. Правила эффективной работы, которые сформировали авторы этой книги, во многом парадоксальны и идут вразрез с общепринятыми нормами. Прочитав обзор, вы узнаете: почему рабочие чаты – это зло; как перевыполнение планов «топит» вашу компанию; что происходит, если вы увлекаетесь совещаниями; почему «достаточно» лучше, чем «идеально», и…

Этот текст – сокращенная версия книги «Вся правда обо мне. Любопытство вместо тревоги на пути к истинному „я“. Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Чаще всего исполнить заветные желания нам мешают страхи и сомнения. Из-за них мы годами испытываем душевный дискомфорт, топчемся на месте и боимся даже подступиться к своим мечтам. Автор книги, писательница Эмбер Рэй, признается, что сама долгие годы откладывала свою мечту из-за того, что постоянно находилась во власти негативных эмоций и установок. Она делится своим опытом по преодолению страхов. Из обзора вы узнаете: – какие страхи и убеждения мешают нам достигать целей; – как прислушаться к своим тревогам и сделать их движущей силой; – как понять свое предназначение; – как сделать первый шаг к тому, о чем вы давно мечтали, но боялись решиться. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Хотите кардинально изменить свою жизнь к лучшему? Мечтаете научиться эффективно достигать поставленных целей, несмотря на трудности и соблазны? Тогда эта книга - именно для вас! В ней вы найдете ответы на вопросы о том, как развить в себе железную самодисциплину и волю, стать хозяином своей судьбы и воплотить самые смелые мечты в реальность. Автор делится секретами людей, добившихся колоссального успеха в жизни благодаря силе самодисциплины. Вы узнаете действенные методы борьбы с ленью и прокрастинацией, способы организации режима дня и достижения высочайшей продуктивности. Книга содержит практические советы по формированию полезных привычек, повышению мотивации, организации рабочего пространства для максимальной результативности. Прочитав ее, вы сможете выработать твердый характер и несгибаемую волю, раз и навсегда покончить с откладыванием дел на потом. Самодисциплина - ключ к осуществлению всех ваших мечтаний. Применяйте советы из этой книги - и успех обеспечен!

В своей новой книге Райан Холидей воспевает удивительную силу самодисциплины и тех, кто ею овладел. Автор – один из самых известных философов современности, его работы изданы тиражом более 5 млн экземпляров на 40 языках. Чтобы овладеть чем-либо, нужно сначала овладеть собой – своими эмоциями, мыслями, действиями. Дуайт Эйзенхауэр однажды сказал, что свобода – это возможность практиковать самодисциплину. Без границ и умеренности мы рискуем не только не реализовать весь свой потенциал и поставить под угрозу то, чего достигли, но и обрекаем себя на страдания. В мире практически неограниченных возможностей эта древняя идея актуальна как никогда. Холидей обращается к историческим личностям, которым мы можем подражать, включая Лу Герига, королеву Елизавету II, боксера Флойда Паттерсона, Марка Аврелия и писательницу Тони Моррисон, а также к предостерегающим рассказам о Наполеоне, Фрэнсисе Скотте Фицджеральде и Бейбе Руте. С помощью увлекательных примеров Холидей учит читателей силе самодисциплины и баланса и пре…

Стивен Рогелберг, исследователь и консультант, работавший с наиболее успешными международными компаниями, опираясь на многочисленные научные данные, аналитику и опросы более чем 5000 служащих из разных отраслей экономики, делится проверенными методами и техниками, призванными помочь менеджерам и рядовым служащим повысить качество проводимых совещаний. Для широкого круга читателей. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Основанные на личном опыте советы, рекомендации и примеры как помочь, как поддержать человека попавшего на больничную койку. Книга для тех, кто попал в больницу и в трудную жизненную ситуацию. И для тех, кому необходимо найти в себе силы и ресурсы, чтобы помочь близкому человеку скорее выздороветь. В основе книги лежит личный опыт и знания.

«Что сделать, чтобы ребенок читал?» – вопрос, с которым сталкиваются многие родители. Есть ли тут какие-нибудь стопроцентно работающие приемы? Марина Козлова, сооснователь и экс-главный редактор издательства «Розовый жираф», много лет ведет книжные клубы для взрослых и детей. Она точно знает, как создать для современного ребенка комфортную читательскую среду и сформировать интерес к чтению. На встрече с Мариной Козловой обсудим: – зачем вообще нужно читать; – почему для современных детей книги – не самый очевидный канал информации; – как повысить приоритет чтения у ребенка; – как не перегнуть палку и не вызвать в ребенке ненависть к чтению. «Я верю, что книги могут очень многое. Быть утешением, просвещать и вдохновлять на что-то новое, учить эмпатии и развивать воображение, помогать находить нужные слова. Как выбрать те самые книги, которые станут лучшими друзьями ребенку? Об этом – на лекции», – говорит Марина Козлова. Марина Козлова – сооснователь и экс-главный редактор издательства «Розовый жираф». Чле…

В книге приведены 10 основных техник для самостоятельной работы без помощи психолога или коуча. При выборе техник вы будете работать самостоятельно, что поможет вам снизить риск тревожности и упростит ваше понимание. Главная задача книги - помочь вам не обесценивать себя и понимать, чего вы хотите. Примеры и описания помогут легче решать сложные вопросы. Карманный путеводитель для познания своего "Я", вот что делает эту книгу уникальной. Кратко, без воды и с простым текстом. Содержательность обретает новый смысл и помогает снизить риск для понимания логики ненужных слов. Вам не нужно искать информацию в интернете. Самое главное собрано в вашем карманном помощнике. В любой момент, когда вам придется решать, вы сможете воспользоваться записями, которые показывают только ваши желания. Обозначить свои правила и понять себя на пути решения проблем? Конечно, да. Только так вы можете себя понять и принять в полной мере. Нацеленность на проблему, принятие и вывод, - все в этой книге.

Что делает нас нами? Какой выбор в этой жизни тебе необходимо сделать? Как стать самим собой? В этой книге я разобрал много психологических тем: хитрости, манипуляции, поведение, образы, мышление, мировоззрение и формирование взглядов. Как понимать людей, как вести себя в компаниях. Книга будет полезна вам, если вы хотите избавиться от депрессии, уйти от оков прошлого, развивать решительность и силу воли, лучше понимать себя и общество, разобраться во многих вопросах на теории и практическом опыте автора.

Мотивационная книга содержит в себе мысли и рекомендации для тех, кто хочет перестать откладывать дела на потом и стать дисциплинированным человеком. В книге содержится бесценный опыт автора о пользе ранних подъёмов, закаливания холодной водой и управлять своим временем.

В этой книге собрано 2 издания: «Как выйти из черной полосы и войти в свою колею» и «За мечтой». Уверена, вы много слышали о планировании, целеполагании и прочих умных словах, но не все делятся практикой. Простой и понятной практикой для любого человека. Сухая теория есть во многих источниках, а вот как ее перевернуть так, чтобы она с большей вероятностью работала на вас, я расскажу здесь.

Книга для тех женщин, которые хотят от жизни большего. Она перевернет Ваше сознание и заставит Вас стать лучшей версией себя! Все, о чем мечтаете обязательно сбудется. Прибавится уверенности в себе, появится гармония, сексуальность и легкость. Базовые практики помогут быстро идти к своим целям и мечте! Вы обретете любовь и счастье!

Первая мотивационная книга, которая написана автором в процессе достижения успеха, а не "с Олимпа". Автор дает 20 жизненно важных советов - чек-листов для любого, желающего оттолкнуться от "дна", морального и финансового. Рабочие мировые практики, пропущенные сквозь личный опыт. Коротко. Емко. По сути. Без воды.

В монографии рассматривается специфика мотивации получения высшего образования по сравнению с другими видами мотивации. Обоснована важность исследования мотивации студентов к получению образования для повышения эффективности образовательного процесса и обеспечения экономики страны квалифицированными кадрами. Большое внимание уделено обзору исследований последних лет, отражающих тенденции изменения мотивации получения высшего образования. Подробно представлены авторские исследования особенностей мотивации получения высшего образования в зависимости от выбранного профиля обучения, раскрыта структура мотивации получения высшего образования и ее динамика в период непосредственно обучения в вузе. Содержание монографии будет полезным для преподавателей, работников административно-управленческого аппарата системы высшего образования, студентов и аспирантов социально-гуманитарных факультетов высших учебных заведений.

Желание лучше выглядеть или даже медицинская необходимость корректировки питания не всегда может стать серьезным основанием взять себя в руки. Ведь сформированные годами привычки сложно побороть, а порой их сложно даже заметить. Дон Клиффорд, доктор медицинских наук, диетолог-нутрициолог, и Лаура Кертис, мотивационный тренер и диетолог, обнаружили эффективность использования метода мотивационного консультирования (МК) в области питания и фитнеса: МК помогает клиентам справиться с инертностью, эмоциональными барьерами и сомнениями в пути к здоровому образу жизни. Составленные специалистами сценарии МК иллюстрируют, как сделать продуктивным разговор о составлении рациона, несбалансированном питании, занятиях спортом, восприятии тела и других волнующих вопросов. Авторы соблюдают вес-нейтральный подход, основанный на парадигме «Здоровье в любом размере», поддерживающую концепцию осознанного питания и формирования позитивного отношения к спорту и фитнесу. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Книга на каждый день для всех, кто умеет читать… Простая мотивация на каждый день с картинками. Один день – одна мотивация. Можно, конечно, каждый день пользоваться тридцатью одной фразой, но на практике так не работает. Выполняя свои задачи на день, не забывайте и произносите про себя мотивационные фразы, и с уверенностью скажу, будет гораздо легче жить и радоваться жизни. Первая и самая мотивационная фраза при любом затруднении – жить долго и счастливо! Продолжение следует…

Что делает нас нами? Какой выбор в этой жизни тебе необходимо сделать? Как стать самим собой? В этой книге я разобрал много психологических тем: хитрости, манипуляции, поведение, образы, мышление, мировоззрение и формирование взглядов. Как понимать людей, как вести себя в компаниях. Книга будет полезна вам, если вы хотите избавиться от депрессии, уйти от оков прошлого, развивать решительность и силу воли, лучше понимать себя и общество, разобраться во многих вопросах на теории и практическом опыте автора.

Практическое, мотивирующее руководство от ментора с 30-летним опытом. Стратегия, которой пользовался сам автор и достиг известности и достатка. Научит видеть кратчайшие пути к цели и легко достигать успеха. Более 3000 пятизвездочных отзывов на Amazon

Каждый мечтает о финансовом успехе, но не каждый знает, как его достичь. Создание богатства требует дисциплины, упорного труда и четкого плана. В этой книге мы обсудим шаги, которые вы можете предпринять, чтобы заложить прочный фундамент для своего финансового будущего и достичь желаемого богатства. Независимо от того, начинаете ли вы свою карьеру или ищете способы увеличить свой доход, эта книга предоставит вам инструменты и стратегии, необходимые для достижения ваших финансовых целей.

Уверенна вы много слышали о планировании, целеполагании и прочих умных словах, но не все делятся практикой. Простой и понятной практикой для любого человека. Сухая теория есть во многих источниках, а вот как ее перевернуть так, чтобы она с большей вероятностью работала на вас я расскажу здесь.

Под обложкой – результат более чем 30-летнего опыта работы Эда Майлетта, успешного предпринимателя, тренера, автора бестселлеров, подкастера и одного из самых вдохновляющих публичных ораторов в мире. Эта новаторская книга – первая в своем роде, она раскрывает, как с помощью своих мыслей и действий добиться динамичных и впечатляющих изменений в работе и жизни. В 19 главах Эд излагает десятки практических стратегий, которые показывают, что всего одна мысль и действие отделяют нас от превращения жизни из обычной в экстраординарную. Вы узнаете, как развить еще одну привычку, преодолеть еще одно неудобство, создать еще одну личность, построить еще одни отношения и многое другое. Стратегии, описанные в этой книге, универсальны. Вы можете включить их в свою жизнь, независимо от того, являетесь ли вы генеральным директором, спортсменом мирового класса, активным членом своего клуба или просто хотите наладить отношения со своей семьей и друзьями. Обязательное чтение для всех, кто стремится к более счастливой и успе…