Похудение и диеты
электронная книга
Год написания книги 2018
Joanna Hall, the popular diet and fitness presenter for ITV’s This Morning show, reveals her simple 5 step fat loss plan. The golden rule is ‘no carbs after 5pm’ – and with Joanna Hall’s help the…
электронная книга
Год написания книги 2018
Break free from your chocolate addiction with Jason Vale’s irreverent, zany and original new book. Jason, aka The JuiceMaster, reveals the dangers of chocolate’s ingredients (sugar, dairy and add…
электронная книга
Год написания книги 2018
The six week programme designed to revolutionise your health. A diet, recipes and walking plan especially designed with the over 40s in mind to increase your levels of health and combat age-relat…
электронная книга
Год написания книги 2018
The UK’s leading diet and fitness expert, Joanna Hall, shows you the healthy way to shed excess pounds in a day. This fantastic plan is a refinement on the typical low GI diet. It is complimented…
электронная книга
Год написания книги 2018
The exciting new diet that everyone is talking about, the Lunch Box Diet will change the way you think about food and slimming forever. Looking at what you eat and also at how and when you eat, t…
электронная книга
Год написания книги 2018
Joanna Hall, author of Drop a Size in 2 Weeks Flat, offers a special 28-day plan to lose up to 5 inches off your waist. A great alternative to Atkins, Joanna’s Carb Curfew method (banning carbs a…
электронная книга
Год написания книги 2019
The kick-start fat loss programme from This Morning’s Diet and Fitness presenter. How to lose fat quickly and, more importantly, how to keep it off using Joanna’s own starch curfew plan and speci…
электронная книга
Год написания книги 2012
Мы радостно живем, вкусно едим, любим баловать себя деликатесами и тайно надеемся, что неумолимая стрела времени обойдет нашу фигуру стороной. Но с возрастом изменение гормонального фона, увы, не…
электронная книга
Год написания книги 2019
By allowing the body to rest and heal itself naturally, fasting not only restores energy and well-being but also treats conditions such as rheumatoid arthritis, psoriasis and eczema.Fasting has s…
электронная книга
Год написания книги 2019
Опытный тренер видит состояние тела на первом же занятии, врач – по беглому осмотру кожи, белков глаз и языка. Так о чем говорит наше тело? О здоровье и о болезнях. Всегда.
Тренер, специалист по …
электронная книга
Год написания книги 2020
Есть ли жизнь без мяса?
Полезная диета – это волшебная палочка, которая может превратить слабого и болезненного человека в здорового и сильного.
Существует мнение, что культурист не может жить …
электронная книга
Год написания книги 2019
This one-stop practical guide will show you how to lose weight in the way that’s best suited to your body and lifestyle. To make your progress easier, it comes in a handy format with colour illus…
электронная книга
Год написания книги 2019
В отпуске нужно расслабляться - это неоспоримый факт. Но как расслабиться так, чтобы пробовать любые вкусные блюда, не считать калории, и вернуться домой, не набрав лишнего? Попробуйте использова…
электронная книга
Год написания книги 2021
Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизнь. Но что, если лишний вес никак в нее не вписывается, а избавиться от него не получается?
Многие фыркн…
электронная книга
Год написания книги 2023
"Кето: Революция здорового питания" - это книга, которая поможет вам изменить свой образ жизни и улучшить здоровье с помощью кето-диеты. Автор книги предоставляет подробную информацию о том, как …
электронная книга
Год написания книги 2021
Ким Протасов – человек, чья диета помогла похудеть тысячам и тысячам человек, – выходит из тени! И нет, он не будет заставлять вас считать КБЖУ и стыдливо прятать купленные булочки поглубже в буф…
электронная книга
Год написания книги 2023
Здоровье человека является величайшей ценностью. Поэтому крайне важно сохранять здоровье на протяжении всей жизни и своевременно принимать необходимые меры для снижения рисков возникновения и…
электронная книга
Год написания книги 2021
Люди, которые уже ведут спортивный образ жизни, и новички, которые только встают на этот прекрасный путь, все задаются вопросами о правильном питании. Белки, калорийность, обмен веществ, роль имм…
электронная книга
Год написания книги 2021
«Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке». С этой авторской формулировкой нельзя не согласиться. Любая диета, на которую садится человек, …
электронная книга
Год написания книги 2019
Новая книга доктора Стивена Гандри, знаменитого кардиолога и кардиохирурга, нацелена на ускоренное изучение и практическое применение программы «Парадокс растений». Ее ключевым понятием являются …