Жанр Похудение и диеты - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Похудение и диеты

Carb Curfew: Cut the Carbs after 5pm and Lose Fat Fast!
электронная книга
3
Год написания книги 2018
Joanna Hall, the popular diet and fitness presenter for ITV’s This Morning show, reveals her simple 5 step fat loss plan. The golden rule is ‘no carbs after 5pm’ – and with Joanna Hall’s help the…
Chocolate Busters: The Easy Way to Kick It!
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Break free from your chocolate addiction with Jason Vale’s irreverent, zany and original new book. Jason, aka The JuiceMaster, reveals the dangers of chocolate’s ingredients (sugar, dairy and add…
The GI Walking Diet: Lose 10lbs and Look 10 Years Younger in 6 Weeks
электронная книга
3
Год написания книги 2018
The six week programme designed to revolutionise your health. A diet, recipes and walking plan especially designed with the over 40s in mind to increase your levels of health and combat age-relat…
The 24 Hour Diet: Lose up to 4lbs in a Day
электронная книга
4
Год написания книги 2018
The UK’s leading diet and fitness expert, Joanna Hall, shows you the healthy way to shed excess pounds in a day. This fantastic plan is a refinement on the typical low GI diet. It is complimented…
The Lunch Box Diet: Eat all day, lose weight, feel great. Lose up to a stone in 4 weeks.
электронная книга
5
Год написания книги 2018
The exciting new diet that everyone is talking about, the Lunch Box Diet will change the way you think about food and slimming forever. Looking at what you eat and also at how and when you eat, t…
The No Carbs after 5pm Diet: With the new step counter plan
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Joanna Hall, author of Drop a Size in 2 Weeks Flat, offers a special 28-day plan to lose up to 5 inches off your waist. A great alternative to Atkins, Joanna’s Carb Curfew method (banning carbs a…
Drop a Size in Two Weeks Flat!
электронная книга
5
Год написания книги 2019
The kick-start fat loss programme from This Morning’s Diet and Fitness presenter. How to lose fat quickly and, more importantly, how to keep it off using Joanna’s own starch curfew plan and speci…
Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность
электронная книга
3
Год написания книги 2012
Мы радостно живем, вкусно едим, любим баловать себя деликатесами и тайно надеемся, что неумолимая стрела времени обойдет нашу фигуру стороной. Но с возрастом изменение гормонального фона, увы, не…
Fasting: The only introduction you’ll ever need
электронная книга
5
Год написания книги 2019
By allowing the body to rest and heal itself naturally, fasting not only restores energy and well-being but also treats conditions such as rheumatoid arthritis, psoriasis and eczema.Fasting has s…
Телософия
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Опытный тренер видит состояние тела на первом же занятии, врач – по беглому осмотру кожи, белков глаз и языка. Так о чем говорит наше тело? О здоровье и о болезнях. Всегда. Тренер, специалист по …
Рецепты Для Спортсменов-Веганов: Энергия Без Мяса
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Есть ли жизнь без мяса? Полезная диета – это волшебная палочка, которая может превратить слабого и болезненного человека в здорового и сильного. Существует мнение, что культурист не может жить …
How to Lose Weight
электронная книга
3
Год написания книги 2019
This one-stop practical guide will show you how to lose weight in the way that’s best suited to your body and lifestyle. To make your progress easier, it comes in a handy format with colour illus…
Как есть все и вернуться из отпуска, не набрав лишнего
электронная книга
4
Год написания книги 2019
В отпуске нужно расслабляться - это неоспоримый факт. Но как расслабиться так, чтобы пробовать любые вкусные блюда, не считать калории, и вернуться домой, не набрав лишнего? Попробуйте использова…
Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизнь. Но что, если лишний вес никак в нее не вписывается, а избавиться от него не получается? Многие фыркн…
Кето: Революция здорового питания
электронная книга
3
Год написания книги 2023
"Кето: Революция здорового питания" - это книга, которая поможет вам изменить свой образ жизни и улучшить здоровье с помощью кето-диеты. Автор книги предоставляет подробную информацию о том, как …
Любовь и картошка. Рецепты и истории израильского диетолога
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Ким Протасов – человек, чья диета помогла похудеть тысячам и тысячам человек, – выходит из тени! И нет, он не будет заставлять вас считать КБЖУ и стыдливо прятать купленные булочки поглубже в буф…
Предотврати болезни до их начала. Новая парадигма здоровой жизни без диабета 2 типа, жировой болезни печени и заболеваний сердца
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Здоровье человека является величайшей ценностью. Поэтому крайне важно сохранять здоровье на протяжении всей жизни и своевременно принимать необходимые меры для снижения рисков возникновения и…
Про питание за 1 день
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Люди, которые уже ведут спортивный образ жизни, и новички, которые только встают на этот прекрасный путь, все задаются вопросами о правильном питании. Белки, калорийность, обмен веществ, роль имм…
Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой
электронная книга
5
Год написания книги 2021
«Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке». С этой авторской формулировкой нельзя не согласиться. Любая диета, на которую садится человек, …
Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Новая книга доктора Стивена Гандри, знаменитого кардиолога и кардиохирурга, нацелена на ускоренное изучение и практическое применение программы «Парадокс растений». Ее ключевым понятием являются …
1...56789...62