Жанр Здоровое и правильное питание - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Здоровое и правильное питание

Биохакинг гормонов: Как управлять своим телом и разумом
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
«Биохакинг гормонов: Как управлять своим телом и разумом» — это практическое руководство к вашему гормональному здоровью, основанное на новейших исследованиях и подходах биохакинга. Каждый из нас…
Формула здоровья
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
«Формула здоровья» – результат более чем 20-летних научных изысканий и практического опыта профессора Каневской в диагностике, успешном лечении и профилактике самых различных заболеваний. Она рас…
План питания «Без завтрака» и лечение голоданием
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Эта книга является всеобъемлющим руководством по голоданию и его преимуществам для общего здоровья и благополучия. В книге подробно объясняется план питания без завтрака, который подразумевает пр…
Сонология: Наука о Сне и Его Влиянии на Жизнь
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Эта книга — глубокое погружение в мир сна, его разнообразие и значения для здоровья и благополучия. В "Сонологии" вы найдете обширное исследование физиологии сна, начиная от его циклов и стадий д…
Будущее еды: Как технологии изменят наше питание
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
В книге «Будущее еды: Как технологии изменят наше питание» читателя ждет захватывающее путешествие в мир будущего пищевой индустрии. Автор с проницательностью исследует, как стремительные техноло…
Стресс и процесс кислотообразования
электронная книга
4
Год написания книги 2025
В работе изложены история становления методов обследования кислотообразующей функции желудка, а так же метод определения функционального состояния кислотообразующей и ощелачивающей функции желудк…
Ваша норма калорий
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Откройте для себя простые, но мощные истины, которые лежат в основе успешного изменения физической формы и достижения целей. В этой книге автор раскрывает ключевые принципы: труд, последовательно…
Стресс и процесс кислотообразования
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
В работе изложены история становления методов обследования кислотообразующей функции желудка, а так же метод определения функционального состояния кислотообразующей и ощелачивающей функции желудк…
Со вкусом здорового образа жизни
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Хотите прийти в отличную форму и чувствовать себя здоровее? Эта книга рецептов поможет вам достичь ваших целей! Вы найдете в ней разнообразные идеи блюд на каждый день недели, которые можно комби…
Ваша норма калорий
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Откройте для себя простые, но мощные истины, которые лежат в основе успешного изменения физической формы и достижения целей. В этой книге автор раскрывает ключевые принципы: труд, последовательно…
ПП питание: завтраки
электронная книга
3
Год написания книги 2025
«Завтраки на любой вкус: много рецептов для бодрого утра» — это книга, созданная для всех, кто желает начать свой день с удовольствием и зарядиться энергией. Здесь вы найдете много оригинальных и…
Печень без проблем. Гепатолог о том, что разрушает печень и как с этим справиться
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Печень – самый большой внутренний орган и самый уникальный, ведь она способна восстанавливать собственные клетки! Для этого требуется всего лишь 25% исходной ткани. Интересный факт: когда донор о…
Здоровье на 100%. 11 важных книг о здоровье и спорте
электронная книга
5
Год написания книги 2020
О сборнике Еще тридцать лет назад люди знали о собственном теле и здоровье лишь то, что слышали от учителя биологии и местного терапевта. Единицам приходило в голову пробежать марафон или взойти …
Система минус 60 день за днем. Дневник волшебных перемен
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Этот ежедневник Екатерины Миримановой, автора самой популярной российской системы похудения и самосовершенствования «МИНУС 60», абсолютно новый. Теперь, для того чтобы пользоваться им и следовать…
Питайся умно: Секреты нутрициологии для здоровой жизни
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Книга предлагает читателям уникальный подход к улучшению качества жизни и достижению долголетия. В ней собраны практические советы и рекомендации, основанные на исследованиях долгожителей, кото…
Борщ с мятой
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Современная кулинария это авторский подход к каждому блюду. Мастер использует самые повседневные блюда и добавляет свою изюминку. Так рождаются абсолютно новые вкусные рецепты которыми можно удив…
Биохакинг: Как продлить жизнь и не облажаться
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Хотите прожить дольше, энергичнее и счастливее, не превращая свою жизнь в бесконечный эксперимент? «Биохакинг: Как продлить жизнь и не облажаться» – это ваш личный путеводитель в мире технологий,…
Как и когда стать своим собственным доктором
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Эта книга считается одной из самых лучших по применению водного голодания и очищения толстой кишки для профилактики и лечения сложных случаев болезней. Изабель Мозер родилась в 1940 году и умерла…
ВЕГАНСКИЙ ПИР
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
«Веганские обеды: 100+ рецептов для здоровья и энергетики» Эта книга — ваш незаменимый путеводитель по вкусным, питательным и сбалансированным веганским обедам! Более 100 быстрых и простых рецеп…
Лактоововегетарианские ужины
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Вегетарианство — это не просто диета, а философия жизни, основанная на уважении к жизни, здоровом питании и экологической ответственности. Эта книга — не просто собрание рецептов, но и путеводите…
1...34567...121