Жанр Здоровое и правильное питание - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Здоровое и правильное питание

Отображать сначала: популярныеновыеТОП лучших книг
Сладкая жизнь без сахара
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Хотите отказаться от сладкого? Тогда эта книга для вас! В ней вы найдете практические приёмы от нутрициолога и получите много полезной информации, благодаря которой вы сможете сами диагностироват…
Журнал «Популярная нутрициология» Выпуск 1
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Сетевое издание «Популярная нутрициология» – первый в России научно-просветительский онлайн-журнал о здоровом образе жизни. Что такое нутрициология? Это наука о питании, которая сейчас, как в сво…
Журнал «Популярная нутрициология» Выпуск 2
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Сетевое издание «Популярная нутрициология» – первый в России научно-просветительский онлайн-журнал о здоровом образе жизни. Что такое нутрициология? Это наука о питании, которая сейчас, как в сво…
Беременность не болезнь
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Беременность не болезнь, не повод для тревог и плохого самочувствия: при трёх условиях. Это знания, здоровый образ жизни и позитивное мышление. Именно об этом расскажет данная маленькая книжка.
Березовый деготь в лечении псориаза и других болезней кожи
электронная книга
3
Год написания книги 2017
В лечении целого ряда кожных заболеваний березовый деготь дает значительно лучший эффект, чем современные гормональные препараты, и в отличие от них не имеет побочных действий. Псориаз, экзема, с…
Биохакинг. Здоровье и развитие ребенка. Исследования, анализы, нормы, дефициты. Воркбук
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Сомневаетесь, достаточно ли вы хороший родитель? Боитесь, что ребенок может заболеть в любую минуту? Волнуетесь, не упускаете ли вы что-то важное в здоровье ребенка? Проверьте себя и держите под …
Как похудеть на 30 кг и удержать вес
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Автор подготовил для читателей проработанную программу «Марафон удержания веса» – 14дневный план питания, который действительно поможет удержать или снизить вес, улучшить состояние здоровья и укр…
Идеальный вкус. Карманная книга гурмана
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Как приготовить вкуснейшее блюдо, чтобы порадовать себя и своих близких, но при этом не потерять время на неудачных попытках или поисках дополнительной информации по продуктам? С книгой «Идеальны…
Симптомы дефицитов в организме человека
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Симптомы недостатка витаминов, макро- и микроэлементов, аминокислот в рационе питания и организме. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься …
Как быть здоровым всегда
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Ведение здорового образа жизни играет ключевую роль в обеспечении долгой и качественной жизни. Это не просто модное течение или временное увлечение, а основа благополучия и устойчивого развития. …
Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к нему
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Здравствуйте! Меня зовут Ольга Павлова, и я – ваш проводник в мир здоровья и стройности. Как практикующий врач-эндокринолог, диетолог и нутрициолог с более чем 1,83 миллиона подписчиков на YouTub…
Коллаген. Для лица и суставов
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Бульоны, желе, напитки и другие блюда – данная аудиокнига расскажет о самых полезных «коллагеновых» рецептах для красоты и здоровья! Рецепты, которые легко повторит каждый! Немаловажную роль в на…
Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать
электронная книга
4
Год написания книги 2024
В книге "Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать" простым и понятным языком рассказывается о вреде трансжиров и их влиянии на здоровье. Автор объясняет, что такое трансжиры, ка…
Еда без мракобесия. Съедобный научпоп
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Елена Семиколенных – дипломированный нутрициолог, химик-биолог, популяризатор науки, автор блога «Съедобный научпоп», придерживается нетревожного подхода к питанию. Внутри книги «Еда без мракобес…
Журнал «Популярная нутрициология». Выпуск 5
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
В этом выпуске: - История создания журнала - Марафонский рацион - В гостях у журнала пищевой технолог Ольга Косникова: "Натуральная химия: Е-да, которую мы боимся" - Гуминовые кислоты - Осторо…
Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Я знаком с диабетом не понаслышке и абсолютно уверен, что современный человек, даже при условии, что у него нет этого недуга, обязан питаться так, как будто бы он у него есть. И в этом утверждени…
Курс похудения. Метод звезд
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Эта книга — мой личный опыт, который привел меня к поиску ответа на главные секреты: как быть по-женски счастливой, красивой, здоровой и молодой. Литрес не несет ответственности за информацию изл…
Календарь военной кухни 2025 год
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Если Вы часто задумываетесь над тем, что приготовить сегодня вечером или на обед, тогда эта книга для ВАС. Листая этот календарь, Вы без труда сможете удивить себя и своих домашних замечательным…
Еда без мракобесия. Съедобный научпоп
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
О мифах, связанных с питанием, об уловках маркетологов, о БАДах, ненужных анализах и не только. Полезные рецепты и эффективные лайфхаки от дипломированного нутрициолога! Елена Семиколенных – дипл…
Сахар лечит
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Сахар, «белая и сладкая смерть», портит фигуру и вызывает кариес – об этом знают все. Но на самом деле этот «враг» – нам вовсе не враг, он наш союзник на пути к здоровому организму и телу. Специа…