Жанр Режим питания - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Режим питания

Отображать сначала: популярныеновыеТОП лучших книг
Я научу вас голодать. Часть 1. Болезнь одна. Причина одна. Лечение одно
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Причина всех болезней – это постоянное переедание. Человек ест в 4 раза больше еды, чем необходимо для удовлетворения жизненных потребностей организма. Голодание дает организму возможность очисти…
Я научу вас голодать. Часть 3. Прерывистое голодание
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Прерывистое голодание основано на соблюдении ежедневного графика приема пищи и отказа от еды. Не существует «правильного» графика для получения максимальной выгоды. Лучший график прерывистого гол…
Азбука нашего питания
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Каждый человек должен знать, как работает его тело и особенно желудочно-кишечный тракт. Ведь 99% болезней человека от неправильного питания. Это вторая книга Горацио Флетчера о питании человека. …
Система минус 60 для мужчин
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Екатерина Мириманова, автор бестселлера «Система минус 60, или Мое волшебное похудение», представляет свою новую книгу, предназначенную специально для мужчин. Поскольку для представителей сильног…
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Большинство из нас считает, что животный белок полезен и его нечем заменить. Но имеет ли это убеждение реальные основания? Доктор Кэмпбелл, ученый-новатор и влиятельнейший специалист в области ну…
Искусство жить долго. Рассуждения о трезвой и умеренной жизни
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Луиджи Корнаро в возрасте 40 лет понял, что для сохранения своего здоровья ему предстоит узнать, какие продукты вредят ему, а какие приносят пользу, и, что, возможно, важнее, в каких количествах …
Action-книга
аудиокнига
5
Год написания книги 2019
Приходилось вам выслушивать нотации и замечания по поводу фигуры? Кому приятно слушать такое от других? Но я — не другие. Я — Action-книга, и я буду учить, тренировать и ругать вас лично. На книг…
Я научу вас голодать. Часть 2. Правильное жевание – верный путь к здоровью
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Ротовая полость – это ворота для пищи в организм человека. Выполнение пошагового метода переработки пищи в ротовой полости (главного процесса пищеварения) приведет к: 1. появлению новой пищевой п…
Новый обжора или гурман, или Экономичное питание
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Гораций Флетчер энтузиаст здорового питания, получивший прозвище «Великий жеватель», утверждал, что пищу следует пережевывать около 100 раз в минуту, прежде чем проглотить: «Природа покарает тех,…
Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре
электронная книга
4
Год написания книги 2011
Владимир Миркин – создатель уникальной методики похудения, автор ряда бестселлеров по оздоровлению, известных в России и на Украине. В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методик…
Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц
электронная книга
4
Год написания книги 2010
В стране кризис? С работой проблемы? Самое подходящее время заняться собой! Уникальная антикризисная фитнес-программа сделает идеальной не только вашу попку, но и вашу фигуру. Быстро. Эффективно.…
Программа здорового питания академика Болотова
электронная книга
4
Год написания книги 2010
Борис Васильевич Болотов – крупнейший ученый современности, химик, физик, биолог, отдавший 40 лет научному поиску. Огромный запас научной прочности сочетается в его книгах с простыми и доступными…
Раздельное питание: Принципы раздельного питания для детей и взрослых
электронная книга
4
Год написания книги 2009
В этой книге нет медицинских догматов, которым надо неукоснительно следовать. Авторы попытались изложить суть системы раздельного питания, главная задача которого – это умение правильно сочетать …
Похудеть? Не проблема!
электронная книга
3
Год написания книги 2009
Правильно и быстро похудеть – это то, чему многие хотели бы научиться. Прочитав книгу, Вы поймете, что не только постигли эту тайну, но и сами можете это сделать. Вы станете настоящим экспертом. …
Мать и дитя. Карманная энциклопедия молодой мамы
электронная книга
3
Год написания книги 2010
Как родить и воспитать здорового ребенка? Этой проблеме и посвящена наша книга. В ней прослеживается развитие ребенка от момента зачатия до рождения, даются рекомендации по уходу за ребенком, пре…
Ваш малыш. Уход за ребенком от рождения до года
электронная книга
4
Год написания книги 2010
Наша книга будет полезна и окажет неоценимую помощь молодым родителям по уходу за младенцем. Вы узнаете, как подготовить квартиру перед рождением малыша, какие коляску и кроватку лучше купить. По…
Питание при бронхиальной астме
электронная книга
4
Год написания книги 2009
Раздражителями, которые вызывают бронхиально-астматический приступ, являются главным образом чужеродные белки, повторно попадающие в организм. Природа их различна: в одних случаях они бактериальн…
Питание беременных и кормящих женщин
электронная книга
5
Год написания книги 2009
Правильное питание во время беременности предохраняет мать и ребенка от дефицита отдельных продуктов питания и защищает мать от поражения таких органов, как печень и почки. Соответствующее питани…
Питание при сахарном диабете
электронная книга
5
Год написания книги 2009
При легкой и средней тяжести сахарного диабета соответствующий рацион питания является основным лечебным фактором. В более тяжелых случаях питание служит существенным дополнением лечению лекарств…
Рациональное питание людей пожилого возраста
электронная книга
3
Год написания книги 2009
Питание пожилых людей – важная и актуальная проблема современности. В книге рассказывается о роли правильного питания в предупреждении раннего старения, дается характеристика состава пищи вообще…