Жанр Самовоспитание - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Самовоспитание

Отображать сначала: популярныеновыеТОП лучших книг
Дейл Карнеги. Полный курс обучения приемам общения
электронная книга
5
Год написания книги 2016
В этой книге – все самые важные советы Дейла Карнеги, собранные в 33 урока. Но самое ценное здесь – отличные практические упражнения на отработку принципов Карнеги, подобранные так, чтобы алгорит…
Дейл Карнеги. Полный курс обучения приемам общения
электронная книга
5
Год написания книги 2016
В этой книге – все самые важные советы Дейла Карнеги, собранные в 33 урока. Но самое ценное здесь – отличные практические упражнения на отработку принципов Карнеги, подобранные так, чтобы алгорит…
Дейл Карнеги. Полный курс обучения приемам общения
электронная книга
5
Год написания книги 2016
В этой книге – все самые важные советы Дейла Карнеги, собранные в 33 урока. Но самое ценное здесь – отличные практические упражнения на отработку принципов Карнеги, подобранные так, чтобы алгорит…
Как стать уверенным в себе
электронная книга
3
Год написания книги 2018
Новая книга известного семейного психолога Ирины Чесновой раскроет для юных читателей тему уверенности в себе. Она расскажет о том, как понимать себя, прислушиваться к своим чувствам и потребност…
Как не ссориться с родителями
электронная книга
4
Год написания книги 2018
В своей новой книге известный психолог Ирина Чеснова предлагает юным читателям поговорить о семье: о том, как общаться с близкими, чтобы всем было тепло и радостно, чтобы каждый чувствовал себя л…
Как ходить в школу с удовольствием
электронная книга
3
Год написания книги 2017
В своей новой книге известный семейный психолог Ирина Чеснова предлагает поговорить обо всем, что связано со школой: что самое главное в учебе, как не бояться неудач, победить лень и воспитать в …
У тебя есть ты. Медитация 23. Практика проживания бессилия и безысходности
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Если во время медитаций, вы ничего не чувствуете, значит, сознание блокирует выход эмоций и освобождение от них. В этом случае выполните дополнительную практику из книги «У тебя есть ты». Путешес…
У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Как справиться с эмоцией, в которой порой трудно признаться, но она буквально «мешает жить»? Ведь неприязнь или отвращение могут вызывать даже близкие, коллеги, противный начальник или «не такие»…
У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Как справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жить? Как и любая другая эмоция, положенная на склад непережитых чувств, гнев засоряет эмоциональн…
У тебя есть ты. Медитация 20. Практика проживания чувства вины
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
С помощью авторской методики проживания эмоций вы научитесь справляться с чувством вины, отличать его от ответственности, пройдете ситуацию от стадии «прости» до стадии «наказания» и освободитесь…
У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Когда правила приличия не позволяют в лицо злому начальнику, нахамившей продавщице или наступившему на ногу в метро высказать все, что вы о нем думаете, не копите гнев в себе. Маргарита Быстряков…
У тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходности
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Как справиться с чувством, что ничего нельзя изменить, с бессилием и ощущением тотальной апатии, давящей и бесконечной? Научиться проживать его, а не консервировать в себе. Только тогда откроются…
У тебя есть ты. Медитация 25. Практика наполнения энергией
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Где брать энергию, если кажется, что уровень ее на нуле? Изнутри – считает Маргарита Быстрякова, коуч, автор тренингов и НЛП-практик. Ведь лучший инструмент для апгрейда своего состояния всегда п…
У тебя есть ты. Медитация 15. Практика проработки своих страхов
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Неважно, боитесь ли вы бродячих собак, строгого экзаменатора, монстра под кроватью или смерти, вы сможете избавиться от сковывающего страха с помощью медитации. Смело шагните в фантазии вашего ст…
У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Непрочувствованные эмоции копятся и постепенно разрушают тело, проявляясь страшными болезнями и общей неудовлетворенностью жизнью. Но для того чтобы освободить эмоцию, необходимо знать, где именн…
Как победить страхи
электронная книга
5
Год написания книги 2018
На этот раз известный семейный психолог Ирина Чеснова раскроет юным читателям все секреты победы над страхами. Что делать, если боишься темноты, животных, чудовищ или привидений? Как быть, если с…
У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Подавляемый гнев за то, что вас обидели, обесценили или оскорбили, похож на бомбу замедленного действия – сработает против вас в неожиданный момент. Вытащите гнев из долгого эмоционального ящика …
Основы ведического воспитания и самовоспитания. Дети и родители
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Данная книга посвящена вопросам самовоспитания человека в соответствии с ведическими принципами. Также затронута тема воспитания детей. Родить ребёнка составляет 1 % усилий родителей. Чтобы воспи…
Обзор книги Д. Лемова, К. Ецци и Э. Вулвей «От знаний к навыкам»
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
Наш эксперт Константин Тютюнов – преподаватель Русской Школы Управления, бизнес-тренер, эксперт в области организации обучения и управления – поделится своим мнением о том, почему тренировки важн…
Обзор книги К. Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Наш эксперт Елизавета Ефремова – преподаватель Русской Школы Управления, психолог, бизнес-тренер – рассказала о том, какую роль эта книга сыграла в ее жизни. «Эта книга про сложности, с которыми …