Сауна - ТОП 50 лучших книг

Разоблачение и смирение. Все карты раскрыты! Казалось бы, должен наступить крах, но жизнь преподносит сюрприз.

Меня всегда удивляло, как люди наступают на одни и те же грабли дважды. Ан нет, оказывается, я на такое тоже способна. В этом рассказе как раз и раскрывается весь секрет.

Откровенная история, которая будоражит воображение. Но имеет право на существование.

Большинство людей старше 40 лет страдают суставными заболеваниями, являющимися причиной постоянных или периодических болей. Как избавиться от боли в суставах? Возможно ли полное исцеление от этого недуга? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой книге.

Публикация этой книги вызвана нашим неспокойным временем. Стрессы, экологические катастрофы, экономические и климатические зигзаги неумолимо подтачивают здоровье, а возможностей для его поддержания, как нам кажется, нет. Между тем средство, спасавшее человека веками и способное сегодня придать нам силы, вернуть и сохранить здоровье, остается либо невостребованным, либо неэффективным из-за неумения им пользоваться. Книга рассказывает о целительной силе бани, сауны, массажа, правилах и способах проведения этих процедур, открывает секреты «легкого пара» предков; содержит много любопытных фактов, знакомство с которыми может вызвать улыбку, а может и подтолкнуть к небесполезным размышлениям. Одним словом, – почитайте!