Жанр Секреты стройности - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Секреты стройности

Отображать сначала: популярныеновыеТОП лучших книг
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 2
аудиокнига
5
Год написания книги 2015
«Чего бы такого съесть…» – мысль, которая посещает вас, когда вы по-настоящему голодны, или когда опустошены эмоционально? Пройдите простой тест из аудиокниги психолога Светланы Бронниковой, и вы…
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 1
аудиокнига
4
Год написания книги 2015
Подсчет калорий превратился в навязчивую идею, а в голове гудит «кето-лакто-глютено-палео»? Количество знаний о вредных продуктах растет, но вместе с ним и недовольство внешностью, и цифры на вес…
200 здоровых навыков, которые помогут вам правильно питаться и хорошо себя чувствовать
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Быть здоровым, полным сил и хорошего настроения хочется каждому. Однако так сложно найти время и силы для того, чтобы полностью изменить свои привычки. Наша книга поможет вам постепенно освоить г…
Голодная рыба, или Как без напряга похудеть за 30 дней
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Устали от постоянных диет и тренировок? Вес постоянно возвращается, а начинать сначала уже нет сил? В этой книге рассказано как легко и просто сбросить лишний вес без отказа от любимых блюд, не н…
Как быстро похудеть, получая при этом удовольствие, или Эликсир красоты и молодости без побочных эффектов
электронная книга
5
Год написания книги 2017
Данная методика позволит в самое кратчайшее время избавиться от ненужного веса. К тому же, создать свое тело красивым и упругим, несмотря на потерянные килограммы. Она великолепно подойдет тем лю…
5 ошибок при снижении веса
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Эта книга предназначена для тех, кто уже пытался снизить вес, но сдавался. В ней вы найдете ответ на вопрос почему не получилось, а также узнаете как сделать так, чтобы следующая попытка к стройн…
Правила быстрого похудения от врачей и ученых
аудиокнига
3
Год написания книги 2017
Всем, кто хочет стать стройной к летнему сезону! Всем, кто не находит время для занятий спортом! Всем, кто боится жестких диет и голодания! Специально для вас «Комсомольская правда» выпускает кн…
Стервозная фигура. Курс стройности для стервы
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Ну что, дорогие стервочки, будем приобретать соблазнительные формы, будем себя лепить из того, что было? Будем разбираться, что нам нужно, а от чего нужно отказаться, не глядя на регалии авторов …
Three Rules of a Slender Body
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Книга о том, как не потолстеть или, уже потолстев, похудеть. На английском языке.
В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Мы предлагаем СОВЕРШЕННО НОВЫЙ способ коррекции пищевых привычек, переедания и ожирения. Самые УНИКАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ, которые позволят вам уже через неделю достичь желаемых результатов САМОСТОЯТЕЛЬН…
Путь к стройности и красоте. Комплекс «Статика»
электронная книга
3
Год написания книги 2018
В книге представлен комплекс из 19 силовых статических упражнений, который позволяет за минимальное время с максимальным эффектом проработать основные группы мышц, дать хороший заряд бодрости и б…
Вся правда о еде
аудиокнига
3
Год написания книги 2019
Это не просто аудиокнига о еде. Это самый настоящий гид по правильному питанию и здоровой стройности! «Правильное питание – это здоровье. А здоровье – это всегда красиво!» Многие из нас поддержа…
Анатомия стройности. Перевёрнутый мир
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Эта книга для тех, кто давно и тщетно пытается бороться с лишним весом. Практическое пособие от похудевшего нутрициолога. Мотивация, теория, полное практическое руководство по питанию и множество…
О-па – попа! Качаем попку дома и в зале!
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Идеальная попка – мечта любой женщины. Упругая, подтянутая, притягивающая взгляды! Путеводитель по обретению шикарной фигуры в твоих руках! От фитнес-гуру Инстаграм с 28-летним опытом! В книге ты…
Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию. Научим есть всё, худеть и быть лучше, чем вчера
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Почему я почти ничего не ем, а цифры на весах предательски ползут вверх? Можно ли худеть без тренировок или надо каждый день потеть в зале? Что делать, если вес встал и мотивация кончилась? Навер…
Вся правда о еде
электронная книга
3
Год написания книги 2019
«Правильное питание – это здоровье. А здоровье – это всегда красиво!». Многие из нас поддержат это утверждение, но как же сложно заставить себя придерживаться такой установки. Для Елены это не пр…
В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен». Наоборот, используй это время максимально эффективно и с пол…
В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен». Наоборот, используй это время максимально эффективно и с пол…
Action-книга
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Приходилось вам выслушивать нотации и замечания по поводу фигуры? Кому приятно слушать такое от других? Но я — не другие. Я — Action-книга, и я буду учить, тренировать и ругать вас лично. На книг…
Ритм Тета-исцеления
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Новая книга Вианны Стайбл, автора метода Тета-исцеления, – это больше, чем просто книга о том, как сбросить вес. Речь идет о настройке на истинный ритм вашего ума, тела и духа, а также о раскрыти…