Серия книг Городской монах
bannerbanner

Серия книг Городской монах

Количество книг в серии 21

Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Книга посвящена тому, как с помощью практики медитации приблизиться к устойчивому виду благополучия – радикальному спокойствию и подлинному счастью, проистекающим из глубинной природы нашего ума.…
Свет ума. Подробный путеводитель по медитации
электронная книга
4
Год написания книги 2015
Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге, написанное нейробиологом, который изучает и практикует буддийскую медитацию более 40 лет. Книга призвана провес…
Реальный буддизм для новичков. Основы буддизма. Ясные ответы на трудные вопросы
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Краткое увлекательное введение в буддизм. Книга написана в формате ответов на самые распространенные вопросы по теме, например: «Буддисты поклоняются Будде как богу?», «Что говорит буддизм о добр…
Травма. Как исцелить свое прошлое, чтобы обрести свободу в настоящем
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Аудиокнига от автора «Городского монаха» Педрама Шоджая и документалиста Ника Полиззи включает интервью с десятками разных специалистов по психологической травме, от нейробиологов до шаманов, а т…
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
аудиокнига
3
Год написания книги 1994
Самая популярная книга доктора Джона Кабат-Зинна, исследователя теории и практики «светской медитации». В книге рассматриваются основы медитации, принципы ее влияния на эмоциональное и физическое…
В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить
аудиокнига
4
Год написания книги 2018
Реальная история англичанки Энни Грэйс, которая помогла тысячам людей вернуть себя. Сделав головокружительную карьеру в 26 лет и ведя обычный для топ-менеджера образ жизни, Энни внезапно осознала…
Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Наше счастье во многом зависит от изменчивых внешних обстоятельств, однако существует и иной, более устойчивый вид благополучия – счастье, проистекающее из глубинной природы нашего собственного у…
Реальный буддизм для новичков. Основы буддизма. Ясные ответы на трудные вопросы
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Это краткое, увлекательное руководство написано в форме ответов на «проклятые вопросы» о буддизме, например: – Что означает буддийское выражение «жизнь есть страдание?» – Как буддизм понимает с…
В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить
аудиокнига
4
Год написания книги 2018
Реальная история англичанки Энни Грэйс, которая помогла тысячам людей вернуть себя. Сделав головокружительную карьеру в 26 лет и ведя обычный для топ-менеджера образ жизни, Энни внезапно осознала…