Серия книг Здоровье Рунета
bannerbanner

Серия книг Здоровье Рунета

Количество книг в серии 47

Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Узнайте причину непереносимости глютена и научитесь вести новый, здоровый и счастливый безглютеновый образ жизни. Можете себе представить ситуацию, когда вы в магазине ничего не можете купить, а …
ANTI-AGE на каждый день: управление красотой
аудиокнига
4
Год написания книги 2019
Анна Бортейчук – руководитель клиники эстетической медицины, бьюти-блогер, эксперт в вопросах anti-age образа жизни. ANTI-AGE – самый актуальный подход к медицине, призванный улучшить качество ж…
Основы психосоматики: методики редактирования негативного опыта
электронная книга
4
Год написания книги 2023
В своей новой книге автор раскрывает взаимосвязь между разумом и телом человека, показывая, как эмоции, мысли и убеждения оказывают реальное влияние на физическое здоровье. Данное издание предста…
Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Можете себе представить ситуацию, когда вы в магазине ничего не можете купить, а в ресторане – заказать? Ничего из предложенного ассортимента и меню вам НЕЛЬЗЯ! Почти во всех продуктах содержится…
Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Эта книга отличается от всего, что вы слышали на тему стройности ранее. Она не о диетах, силе воли, массажах или иглоукалывании. Ведь все это если и работает, то, как правило, весьма краткосрочно…
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Вадим Санжаров – практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, который в своем аккаунте @sanzharovvadym рассказывает своим подписчикам о психосоматике просто и наглядно. Проводит…
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное живое существо, которое жертвует своим сном ради достижен…
Простые кеторецепты из пяти ингредиентов
электронная книга
3
Год написания книги 2018
Успех кето-диеты достигается за счет следования принципам низкого потребления углеводов, но, если вы очень занятой человек, вероятно, вам будет сложно достичь цели. Книга «Простые кето-рецепты из…
Когда гормоны в дефиците: как поддержать работу организма
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Лидия Федосова, врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, член Российской ассоциации по репродукции человека, член Российской ассоциации по менопаузе, специалист по антивозрастной и преве…
Меняем пищевое поведение! Худеем вместе
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Привет! Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог. Почему я решила написать эту книгу? Мне захотелось создать некий путеводитель в мир диетологии. Что-то вроде азбуки здоров…
#КетоДиета. Есть жир можно!
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Василий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях. Генералов не боится рас…
Психосоматика аллергии. Лекарства или новое мышление
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Считается, что аллергия неизлечимое заболевание, а жизнь типичного аллергика походит на вечный бег от врагов-аллергенов на фоне постоянного приема препаратов, уменьшающих симптомы. Однако опыт сп…
ANTI-AGE на каждый день: управление красотой
электронная книга
4
Год написания книги 2019
ANTI-AGE – самый актуальный подход к медицине, призванный улучшить качество жизни и продлить молодость. Превентивные антивозрастные меры помогут сохранить здоровье и красоту. Но как отличить дейс…
Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Половина людей на нашей планете – женщины. Но только формально, по паспорту. Потому что большинство их женщинами себя не чувствуют. И оттого несчастны, ибо все причины женских несчастий – и социа…
Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Большинство людей теряют здоровье, потому что… неправильно едят, спят и двигаются! К такому открытию еще в студенческие годы пришла автор этой книги, врач-диетолог Екатерина Толстикова, и уже мно…