Серия книг Практическая психотерапия
bannerbanner

Серия книг Практическая психотерапия

Количество книг в серии 124

Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Почему мы замыкаемся в себе или вступаем в конфликты? Не доверяем или угождаем другим? В одних и тех же ситуациях не можем контролировать свои эмоции? Не смеем отстаивать свои личные границы? Как…
Мама, которая не любит. Взгляд психотерапевта на сложные отношения матери и дочери
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Елена гордится, что стала матерью и посвятила всю свою жизнь дочери. Ее советы всегда важны для подруг, но вот только дочь почему-то не совсем согласна. Это у нее такой характер – вся в отца. А в…
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно
аудиокнига
5
Год написания книги 2019
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии обнаружил, что человека ведёт Внутренний Диктато…
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
электронная книга
5
Год написания книги 2016
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга – а в жизни наших р…
И это пройдет. Как найти выход и не потерять себя в трудные времена
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Как не бояться кризисов? Как перестать тревожится о будущем и отпустить прошлое? Как обрести устойчивость, когда все привычное рушится? В своей книге Надежда Сафьян описывает новый подход к криз…
Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти
аудиокнига
3
Год написания книги 2018
Аудиоверсия бестселлера известного американского психотерапевта и писателя Ирвина Ялома. Тема, поднятая в этой книге, остра и болезненна, она редко выносится на открытое обсуждение. Но страх смер…
Миф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Нередко мы не понимаем, по каким законам существует наш внутренний мир, и из-за этого все происходящее с нами воспринимаем как судьбу. Сценарий, который мы проживаем, может казаться очень личным,…
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
электронная книга
3
Год написания книги 1992
Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И …
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
электронная книга
5
Год написания книги 1992
Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И …
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Большинство людей время от времени переживают о том, как они выглядят со стороны, что о них думают окружающие, – и это нормально. Проблемы начинаются, когда беспокойство становится постоянным и м…
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
аудиокнига
5
Год написания книги 2015
Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И …
Лжец на кушетке
аудиокнига
4
Год написания книги 1996
Роман Ирвина Ялома «Лжец на кушетке» – удивительное сочетание психологической проницательности и восхитительно живого воображения, облеченное в яркий и изящный язык прозы. Изменив давней привычк…