Жанр Спортивное питание - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Спортивное питание

Отображать сначала: популярныеновыеТОП лучших книг
Питание легкоатлета
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Практическое руководство по питанию и напиткам в легкой атлетике – для здоровья и результата.
Питание легкоатлета
электронная книга
5
Год написания книги 2017
Практическое руководство по питанию и напиткам в легкой атлетике – для здоровья и результата.
Специфика продуктовой политики спортивно-оздоровительного клуба в конкурентной среде
электронная книга
4
Год написания книги 2016
В статье рассматривается специфика наиболее значимого инструмента маркетинга спортивно-оздоровительного клуба – продуктовая политика. Авторы показывают ее место в системе формирования конкурентны…
Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело
электронная книга
3
Год написания книги 2017
«Сегодня я проснулась другой» – это комплекс тренировок для создания фигуры «песочные часы», секреты правильного спортивного питания и подборка лучших косметических средств для ухода за кожей от …
Силовые тренировки в футболе
аудиокнига
5
Год написания книги 2017
Книга известного немецкого специалиста рассказывает довольно наглядно о том, какова роль силовой подготовки в футболе. В этой книге читатель найдет много полезных советов о физической подготовке,…
Заряжен на 100 %. Энергия. Здоровье. Спорт
электронная книга
3
Год написания книги 2017
В этой книге вы найдете ответы на вопросы, связанные с управлением энергии, поддержанием здоровья и любительским спортом. Как восполнять энергию в течение дня? Как наладить режим питания? В чем п…
Питание спортсменов. Рекомендации для практического применения (на примере футбола)
электронная книга
5
Год написания книги 2018
В книге представлен аналитический обзор современных тенденций развития питания спортсменов в целом, и футболистов в частности. Целью пособия является популяризация научно обоснованных подходов к …
Периодизация спортивной тренировки
аудиокнига
5
Год написания книги 2017
Новое, третье, издание «Периодизации спортивной тренировки», написанное Тудором Бомпой совместно с экспертом по силовому тренингу Карло Буццичелли, включает в себя множество готовых расписаний тр…
Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в тренажерном зале, готовитесь попасть в олимпийскую сборную или просто играете в активные игр…
Spirulina & Hlorella – суперпродукты будущего
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Какой суперпродукт обеспечивает в двенадцать раз больше легко усваиваемого полноценного белка, чем говядина. Как Спирулина способствовала подвергающимся радиации людям полному восстановлению. Фак…
электронная книга
4
Год написания книги 2020
До сих пор для большинства остаются без ответов вопросы о наборе веса или избавлении от лишнего жира. Особенно в области живота, где все мечтают видеть кубики пресса или просто ровную линию, не с…
Разгрузочные дни. В диетах и без диет
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Нутрициолог Галина Зылева в этой книге собрала отличный материал по проведению разгрузочных дней. Не секрет, что разгрузка используется во всех диетах, а также отлично работает при профилактике и…
Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
В монографии с точки зрения различий в механизмах энергообеспечения игроков с разным амплуа рассмотрены многогранные метаболические сдвиги в организме хоккеистов, являющиеся основой для применени…
Спортивная нутрициология
электронная книга
4
Год написания книги 2020
В книге систематизированы основные классы пищевых добавок и специализированных продуктов питания, предназначенных для улучшения физической и функциональной подготовленности профессиональных спорт…
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов
электронная книга
5
Год написания книги 2020
В своей книге фитнес-блогер Дмитрий Путылин (@dmitryputylin) расскажет вам о самых действенных упражнениях, легко и просто разъяснит, что тяжелое железо отлично подходит хрупким девушкам. В этой …
Культура питания
электронная книга
3
Год написания книги 2018
В этой книге я хочу максимально просто и быстро помочь вам скинуть лишний вес или набрать качественной массы. При этом я постараюсь привести вас к результату без лишений, тягот и потерь. Просто ч…
Гид по спортивному питанию. Как принимать БАД с пользой
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Автор является специалистом в сфере спортивного и правильного питания, работал консультантом, индивидуально "вёл" спортсменов, выступал с семинарами в школах фитнеса, изучал нутрициологию . Все н…
Фармаконутриенты в спортивной медицине
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
В книге приведены основные сведения о фармакокинетике, фармакодинамике, результатах научных и клинических исследований основных фармаконутриентов с позиций доказательной медицины (мета-анализы, с…
ПП Белковые блюда от Клименко
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Хочешь похудеть, накачать пресс и увеличить бицепсы? Тогда не мори себя голодом, а питайся правильно! Сытно, калорийно. Правильное питание - главный инструмент похудения и прокачки. В этой книге …
День ног. 15 эффективных упражнении для мужчин и женщин
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
Первая книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц НОГ и ЯГОДИЦ. Здесь вы найдете упражнения для самостоятельной работы в тренажерном зале, а также прог…