Черты характера — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Черты характера

Обзор книги М. Литвака «Похождения Вечного принца»
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Жанр: общая психология
Наш эксперт Юлия Жижерина – преподаватель Русской Школы Управления, консультант в области трудовых отношений, автор ведущих журналов по управлению персоналом – расскажет о том, как эта книга науч…
Практическая характерология. Методика 7 радикалов
аудиокнига
5
Год написания книги 2019
Жанр: общая психология
Методика «7 радикалов» – новый системный подход по распознаванию характера Пономаренко Виктор Викторович – врач-психиатр, психолог, в недавнем прошлом – управленец в сфере организации здравоохран…
Ключевые идеи книги: Интроверты. Как использовать особенности своего характера. Сьюзан Горовиц Кейн
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: личная эффективность
Этот текст – сокращенная версия книги Сьюзан Кейн «Интроверты. Как использовать особенности своего характера». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. [ Книга Сьюзан Кейн «Интроверты. …
Практическая психология для ребят. Семь эмоций семи королевств
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: социальная психология
Доступная психология для взрослых и детей. "Если б мы учились понимать, мы могли бы в жизни не блуждать, словно дети в незнакомой роще", – сказал поэт Серебряного века Саша Черный. Понимать себя,…
Психология французского народа
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: зарубежная публицистика
Студия «МедиаКнига» представляет аудиокнигу изестного французского философа, психолога, социолога профессора Альфреда Жюля Эмиля Фулье – "Психология французского народа. “Человеческая история не …
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Вы наверняка встречали словосочетание «эмоциональный интеллект». О нём написано много книг, создано не меньше образовательных курсов. Развивать эмоциональный интеллект очень важно, но это лишь пе…
У тебя есть ты. Медитация 25. Практика наполнения энергией
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Где брать энергию, если кажется, что уровень ее на нуле? Изнутри – считает Маргарита Быстрякова, коуч, автор тренингов и НЛП-практик. Ведь лучший инструмент для апгрейда своего состояния всегда п…
У тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоций
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Первый шаг к принятию себя и переменам в жизни – разрешить себе эмоции. Даже те, которые принято считать «плохими», «стыдными». Специальные техники помогут выпускать на волю гнев, страх, горе и з…
У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчас
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Как справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жить? Как и любая другая эмоция, положенная на склад непережитых чувств, гнев засоряет эмоциональн…
У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горя
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Война, утрата близких или неизлечимая болезнь – есть способ принять даже такие страшные обстоятельства и жить дальше. Воспользуйтесь регулярной практикой, которая поможет прожить самую сильную пе…
У тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходности
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Как справиться с чувством, что ничего нельзя изменить, с бессилием и ощущением тотальной апатии, давящей и бесконечной? Научиться проживать его, а не консервировать в себе. Только тогда откроются…
У тебя есть ты. Медитация 18. Практика проживания жалости к себе
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Жалость к себе – это не слабость, а продуктивная техника заботы. Она дает возможность выйти наружу страданиям, а через воображаемого маленького ребенка снова вырасти во взрослого человека, сильно…
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Главный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если «прокачивать» эмоциональный интеллект изо дня в день, мож…
У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчас
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Испытывать гнев, желание сказать грубость или «навалять», когда нас обижают, оскорбляют или обесценивают – это нормально. Как грамотно прожить эту эмоцию внутри и какие шаги предпринять, если зли…
У тебя есть ты. Медитация 15. Практика проработки своих страхов
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Неважно, боитесь ли вы бродячих собак, строгого экзаменатора, монстра под кроватью или смерти, вы сможете избавиться от сковывающего страха с помощью медитации. Смело шагните в фантазии вашего ст…
У тебя есть ты. Медитация 2. Как понять себя. Практика наблюдения за собой
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Мы вновь и вновь выбираем вредную еду, токсичное окружение и работу не по душе тогда, когда пропускаем сигналы нашего тела и чувств. Эта ежедневная медитация позволит приучить себя считывать ощущ…
У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Как справиться с эмоцией, в которой порой трудно признаться, но она буквально «мешает жить»? Ведь неприязнь или отвращение могут вызывать даже близкие, коллеги, противный начальник или «не такие»…
Психология ролевого поведения. 12 ролей твоего успеха
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: личная эффективность
Мы все играем в жизни роли, но не замечаем, что в человеке всегда борются два начала – индивидуальное и социальное. Когда-то мы выжили благодаря социальному началу и выработали определенные роли,…
Соционика: «Джек Лондон». Полное описание типа
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Данная книга посвящена типу «Джек Лондон». Она одинаково подойдет, как опытным специалистам, так и людям, которые ранее не интересовались соционикой. Книга содержит много примеров, что значитель…
Практическая характерология. Методика 7 радикалов
аудиокнига
5
Год написания книги 2019
Жанр: общая психология
Методика «7 радикалов» – новый системный подход по распознаванию характера Пономаренко Виктор Викторович – врач-психиатр, психолог, в недавнем прошлом – управленец в сфере организации здравоохран…