Диетология — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Диетология

Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: похудение и диеты
"Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы" - это путеводитель в мире долголетия и здоровья через питание. Исследуя тайны голубых зон, где люди живут долго и счастливо, эта книга раскрывает секр…
Секреты стройности. Книга о питании
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: похудение и диеты
Научные исследования и конкретные методики от профессионала. Ольга Огулова — известный и популярный современный специалист по питанию. В этой замечательной книге она раскрывает секреты здорового …
Диеты мира под микроскопом
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: кулинария
Уникальное исследование, затрагивающее самые известные и эффективные диетические системы со всех уголков земного шара. Автор объединяет в одном издании детальный анализ популярных диет, их истори…
Правильное питание: практическое руководство по нутрициологии
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: кулинария
"Правильное питание: Практическое Руководство по Нутрициологии" - это ваш ключ к здоровому образу жизни через понимание и мастерство нутрициологии. Автор представляет читателям простой и доступны…
Ваш путь к стройности, здоровью и долголетию
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Жанр: похудение и диеты
Эта книга представляет собой уникальную программу, сочетающую современную диетологию и фитнес-практики. Вы сможете избавиться от собственных пищевых привычек, способствующих набору веса, и приобр…
Худеем без стресса: Правильный подход к похудению без изнурительных упражнений
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: похудение и диеты
Вы устали мучить себя тренировками, чтобы похудеть? Тогда у нас есть то, что вам нужно! В этой книге мы расскажем вам, как достичь желаемого веса. Вы узнаете: Как ускорить метаболизм и сжигать жи…
Вегетарианство в 21-м веке
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: здоровое и правильное питание
Вегетарианство - древнейший стиль питания, пришедший из глубины веков. Интерес к нему не иссякает и по сей день. Лекция, которая представлена читателю в этой брошюре, в легкой и полушутливой мане…
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Жанр: похудение и диеты
«Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь! Почему я такой безвольный?», «Сегодня был такой сложный день, кажется, пора поднять себе настроени…
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: похудение и диеты
«Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь! Почему я такой безвольный?», «Сегодня был такой сложный день, кажется, пора поднять себе настроени…
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
электронная книга
3
Год написания книги 2016
Жанр: похудение и диеты
Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и …
Худеем по метаболическому принципу
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: похудение и диеты
Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, автор книги «Мозг против похудения», собрал лучшие и проверенные рецепты из своих авторских программ модификации пищевог…
Худеем по метаболическому принципу
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: психотехники
Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, автор книги «Мозг против похудения», собрал лучшие и проверенные рецепты из своих авторских программ модификации пищевог…
КУЛЬТура ЕДЫ
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Жанр: похудение и диеты
Звёздный нутрициолог раскроет все секреты правильного питания! Слушатели аудиокниги узнают всё о сбалансированном рационе, обмене веществ, здоровых рецептах, витаминах, полезных элементах. Ирина …
Гигиена питания. Основы организации лечебного (диетического) питания. Учебное пособие для вузов
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: учебники и пособия для вузов
Рассмотрены основные принципы построения рационов лечебного питания, даны характеристики диет номерной системы и стандартных диет, представлена пищевая ценность блюд диетического питания. Учебное…
Активация минералов: похудей без стресса
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: похудение и диеты
Откройте секреты минералов для похудения. Если вы устали от постоянных диет, то просто обогатите свой рацион продуктами, в которых содержатся нужные минералы и начните худеть уже сейчас. Каждая г…
Все в АЖЮРе
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: юмор и сатира
Этот сборник содержит как множество замечательных юмористических рассказов, анекдотов, историй, так и множество юморных сценок, взятых из жизни. Всемогущий небесный сценарист порой рождает такие …
В форме за 30 дней. Питание, фитнес, сон, мотивация
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: спорт / фитнес
Программа быстрого преображения за 30 дней от любимого «физрука» Великобритании. Под обложкой – комплексный подход: питание, фитнес, сон, мотивация. Джо Уикс, звезда индустрии питания и фитнеса, …
12 шагов к похудению и обретению тела своей мечты
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: похудение и диеты
"12 шагов к похудению и обретению тела своей мечты" — это увлекательное руководство, созданное для тех, кто стремится улучшить свою физическую форму, развить здоровые привычки и обрести тело свое…
Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к нему
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: похудение и диеты
Здравствуйте! Меня зовут Ольга Павлова, и я – ваш проводник в мир здоровья и стройности. Как практикующий врач-эндокринолог, диетолог и нутрициолог с более чем 1,83 миллиона подписчиков на YouTub…
Искусство макаронной диеты: Рецепты для здоровья и фигуры
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: похудение и диеты
«Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста». Макароны — это не только вкус…