Эмоциональное выгорание
аудиокнига
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Превратились из уравновешенного в уравнобешенного? Продуктивность на нуле, постоянно чувствуете тревожность и остро реагируете на любые проблемы? Это маркеры хронического стресса, справиться с ко…
электронная книга
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
В книге "Из выгорания в поток: Перезагрузка психики" вы найдете вдохновляющее путешествие от состояния глубокой усталости и потери интереса к жизни до обретения гармонии и энергии. Автор исследуе…
электронная книга
Год написания книги 2025
Жанр: поиск работы / карьера
«Жизнь после шести: Как забыть о переработках навсегда» — это ваш путеводитель к умиротворению, свободному времени и полноценной жизни. Если работа до позднего вечера стала нормой, а баланс — лиш…
электронная книга
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
«Реальный баланс. Как совмещать амбиции и спокойствие» — это практическое руководство для тех, кто стремится к большим достижениям, но не хочет жертвовать внутренним покоем. Эта книга поможет вам…
аудиокнига
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Неприятные ситуации и кризисы – неотъемлемая часть жизни. Они могут разрушить все, что нам дорого – от любимой работы до теплых отношений с близкими. Это приводит к чувству безысходности и выбива…
электронная книга
Год написания книги 2025
Жанр: интернет-бизнес
Книга предназначена для психологов и специалистов в области психологии, стремящихся эффективно вести свои социальные сети и делиться экспертным мнением, не теряя при этом времени и энергии. Автор…