Отношение к себе — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Отношение к себе

Иди туда, где ценят. 17 шагов к делу мечты и финансовой свободе
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Тем, кто устал гореть на работе, потерялся на пути к зарабатыванию денег и отчаялся найти себя, Джон Ли Дюма предлагает задаться вопросом: что ценного можно сделать для других. А также воспользов…
Женское искусство вдохновлять
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Пробудить в себе музу и вдохновительницу – легко! Вместе с книгой Ксении Асаулюк, в которой теоретическая часть подкрепляется практиками и рекомендациями, которые помогут в решении многих жизненн…
Ключевые идеи книги: Книга комфорта. Мэтт Хейг
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В жизни каждого из нас случаются трудные времена, когда поддержка и утешение нам просто необходимы. Хорош…
Радикальная близость. Руководство по созданию подлинно близких отношений
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: секс / секс-руководства
Секс-коуч и эксперт в области отношений Зои Корс показывает, как шаг за шагом, с помощью упражнений и бережных совместных практик достичь того уровня близости, который будет приносить счастье вам…
Саммари книги «Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения»
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Что делать, если отношения с партнером приносят боль? Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, знает все о тактиках абьюза и манипуляции. Слушайте в саммари, какие шаги следует предпринять…
Сила сожалений. Как взгляд в прошлое двигает нас в будущее. Дэниел Пинк. Саммари
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Жанр: личная эффективность
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Ошибки, неверные решения и досадное бездействие в ответ на шанс, предложенный судьбой, – с кем не случало…
Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь
аудиокнига
3
Год написания книги 1989
Жанр: зарубежная психология
Все (или почти все) родители время от времени не оправдывают наших ожиданий. Однако Сьюзан Форвард не смягчает ударов, когда речь заходит о людях, чьи недостатки наносят тяжелую психологическую т…
Делай что хочешь и будь что хочешь. Как достучаться до себя
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: поиск работы / карьера
Как найти любимое дело, которым будешь по-настоящему одержим? Предназначение – что это и можно ли его распознать? Согласитесь, найти дело жизни, которое не только дает хлеб, но и приносит удоволь…
Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себя
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: личная эффективность
Самый крутой навык из всех возможных – метапознание, или мышление о мышлении. В этой книге в равной степени сошлись наука, философия и практика. Чтобы стать лучше, каждому для начала нужно опреде…
Ключевые идеи книги: Как вновь обрести себя: победите страх одиночества, беспокойство и неуверенность в себе. Станьте эмоционально зрелым взрослым, даже если вы из неблагополучной семьи. Зоуи МакКей
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Вы улыбаетесь, когда думаете о чем-то грустном или болезненном? Сразу же начинаете оправдываться в ответ …
Саммари книги «Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни»
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: психотехники
Ритуалы самоисцеления – в аудиоформате саммари! Зачастую мы тратим больше времени на самобичевание, нежели на заботу о себе, и в конечном счете все глубже уходим в недовольство жизнью. В аудиосам…
Психосоматика. Тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: здоровье
Правильно сказанное слово способно исцелить. В этой книге я не просто говорю о психосоматике, о целостности и о том, как начать видеть себя внутри себя. Все это, безусловно, важно и нужно, но… …н…
Саммари книги «Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень»
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Роман с самим собой» теперь в саммари! Как найти себя в сложные времена? Самый энергичный и обаятельный психолог России Татьяна Мужицкая написала об этом целую книгу. В ней гармония инь и ян пом…
Радикальная близость. Руководство по созданию подлинно близких отношений
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: секс / секс-руководства
Секс-коуч и эксперт в области отношений Зои Корс показывает, как шаг за шагом, с помощью упражнений и бережных совместных практик достичь того уровня близости, который будет приносить счастье вам…
Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: зарубежная психология
Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд – сильное и болез…
Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят
электронная книга
3
Год написания книги 1994
Жанр: зарубежная психология
Женщинам с раннего детства внушают, что они должны быть «хорошими». Их главное предназначение в жизни – быть хорошей матерью и женой. Со всем остальным справятся мужчины. И женщины, сами того не …
Смятый стаканчик любви: коротко о созависимости
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: семейная психология
Мини-книга от автора книги "Созависимость в собственном соку", здесь вы найдете признаки созависимости, признаки здоровых отношений, практические рекомендации для выхода из созависимости (в допол…
Освободи красавицу. Практикум. 5 шагов за 5 недель, 25 инструментов
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Что, если у вас появится возможность улучшить самочувствие и качество жизни за 5 недель? Если для этого просто нужно будет следовать инструкциям и пробовать подходящие вам инструменты, уделяя это…
Трепет – новая наука повседневного чуда. Как умение удивляться может изменить вашу жизнь. Дэшер Келтнер. Саммари
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Что мы знаем о чувстве трепета? Это многогранная эмоция, которая влияет на наше самочувствие и отношение к…
Дисциплина – это судьба: сила самоконтроля. Райан Холидей. Саммари
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: личная эффективность
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Перед вами вторая часть захватывающего интеллектуального сериала Райана Холидея, в котором он описывает че…