Отношение к себе — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Отношение к себе

Жить дольше. Наука и искусство долголетия. Питер Аттиа. Саммари
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: научно-популярная литература
Это саммари – сокращенная версия книги «Жить дольше. Наука и искусство долголетия» Питера Аттиа. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Как известно, здоровье – это когда каждый день бо…
Дисциплина – это судьба: сила самоконтроля. Райан Холидей. Саммари
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: личная эффективность
Это саммари – сокращенная версия книги «Дисциплина – это судьба: сила самоконтроля» Райана Холидея. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Перед вами вторая часть захватывающего интелле…
Трепет – новая наука повседневного чуда. Как умение удивляться может изменить вашу жизнь. Дэшер Келтнер. Саммари
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Это саммари – сокращенная версия книги «Трепет – новая наука повседневного чуда. Как умение удивляться может изменить вашу жизнь» Дэшера Келтнера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.…
Жить дольше. Наука и искусство долголетия. Питер Аттиа. Саммари
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Жанр: научно-популярная литература
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Как известно, здоровье – это когда каждый день болит в другом месте. Старая шутка – и, увы, правдивая. Да,…
Другой взгляд на человека. Книга, меняющая сознание. Революционное открытие в мире психологии
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: личная эффективность
Почему «все люди как люди», а ты «ни на что не способен»? Как избавиться от вечного стресса? В чём реальные причины тревожности и депрессий? Это аудиокнига, меняющая сознание. Настоящее революци…
Другой взгляд на человека. Книга, меняющая сознание. Революционное открытие в мире психологии
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: личная эффективность
Тебе сейчас плохо только потому, что ты достоин большего, чем имеешь, и способен на большее, чем отдаешь этому миру. Проблема не в том, что ты какой-то кривой и проклятый, что все люди как люди –…
Жизнь в свою пользу: фокус на себе
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: личная эффективность
То, как мы живем, какие эмоции испытываем и какие решения принимаем, зависит от нашего состояния. Независимо от того, сколько вам лет, где вы живете, как выглядите, что с вами происходило прежде,…
Устойчивый родитель. Как любить, поддерживать и не терять себя
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: семейная психология
Как быть заботливым, любящим родителем и оставаться самим собой? Нужно ли идти на жертвы ради ребенка и можно ли после его появления жить по-прежнему? В книге «Устойчивый родитель: как любить, по…
Устойчивый родитель. Как любить, поддерживать и не терять себя
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: семейная психология
Опытный психолог и гештальттерапевт Лариса Скоробогатова рассказывает, как эффективно совмещать родительство и полноценную жизнь! Как быть заботливым, любящим родителем и оставаться самим собой? …
Бегущий по лезвию
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: героическая фантастика
Кэзуки Кобаяси, профессиональный киллер в Токио и Осаке. На его счету 37 убийств. В свои 23 он встречает девушку по имени Рейко Ясуда, которая по началу отвергает его своим бессмысленным и вульга…
Долгая дорога к себе
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
"Долгая дорога к себе" — это путешествие в глубины души, где каждый шаг приближает к настоящему исцелению. Автор, использует свой личный опыт и профессиональные знания психолога, чтобы за руку пр…
Жизнь на выживание
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: биографии и мемуары
Позвольте мне поделиться с вами маленьким срезом моей жизни. После прочтения этого рассказа вы можете подумать, что это просто история о жизни обычного человека, который сталкивается с испытаниям…
Как не сгореть, проживая свою жизнь
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: парапсихология
Терапевтическое издание с практическими советами по выходу из непростых ситуаций, связанных с отношениями в паре, переломными в связи с этим жизненными моментами и кризисами, почему и зачем они п…
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: зарубежная психология
В современной жизни c ее сумасшедшим темпом, огромными информационными потоками присутствует неимоверное количество отвлекающих факторов. Зачастую мы живем не свою жизнь, чувствуем себя потерянны…
Пути к преображению. Житейская мудрость для творческой души
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: практическая эзотерика
Каждое событие можно воспринимать с разных сторон. Например, мы часто ругаем дождливую погоду, переживаем, когда на улице холодно и сыро, а иногда даже испытываем раздражение. А можно просто прин…
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лиша…
Саммари книги «Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни»
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: психотехники
Ритуалы самоисцеления – в аудиоформате саммари! Зачастую мы тратим больше времени на самобичевание, нежели на заботу о себе, и в конечном счете все глубже уходим в недовольство жизнью. В аудиосам…
Возьму себя на ручки. Дерзко и нежно о любви и принятии. Упражнения и практики для тех, кто не боится быть собой
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Знаешь, ты очень смелая. В век достигаторства, чрезмерного перфекционизма, когда из каждого утюга кричат, кому и что ты должна, ты взяла и сказала: «С меня достаточно!» И развернулась к себе. Выд…
Голод. Нетолстый роман
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: современные любовные романы
Светлана Павлова – писательница, выпускница «Creative Writing School» и «WLAG», а также магистратуры «Литературное мастерство» НИУ ВШЭ. Героине романа «Голод» Лене тридцать лет. У нее понятная сл…
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Жанр: психотехники
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии обнаружил, что человека ведет Внутренний Диктато…
1...34567...33