Панические атаки — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Панические атаки

Другое Чудовище. Ужас за глаза
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: современная русская литература
Я его никогда не видел, но чувствую, как ОН смотрит на меня из кастрюли с просроченным супом. Я его никогда не слышал, но точно знаю, что ОН слышит мои мысли (даже те, что я шепчу).
Панические атаки: как с этим жить?
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: нейропсихология
В книге описаны личные методы преодоления паники. Материал собран по крупицам. Автор не врач, не психолог, но уверен, что только сам человек может преодолеть свои страхи. Администрация сайта Лит…
Отставить панику. 13 шагов для гарантированной победы над тревогой и паническими атаками
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Каждый десятый человек страдает от приступов паники! Сегодня мы с вами оказались в реальности, где тревожно-панические состояния надежно закрепились в ТОП-3 запросов клиентов психологов. Читате…
Выход из депрессии. Рекомендации для тревожных
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: общая психология
Рекомендации для людей, переживающих внутреннюю борьбу. Простые способы справиться с депрессией, тревожностью, паническими атаками.
Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: практическая психология
Вам знакомо состояние безысходности? Когда черная полоса настолько велика, что не видно ее края и вы постоянно задаетесь вопросами: за что? почему я? как остановить этот кошмар? В книге «Маяк пот…
Пакет с паникой
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: короткие любовные романы
Каково жить с паническими атаками и можно ли от них избавиться? В поисках ответов на эти вопросы автор проходит долгий путь от ощущения полной беспомощности до уверенности в том, что каждый из на…
Атаки и обострения при рассеянном склерозе – как пережить и не допустить?
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: прикладные отрасли медицины
Эта книга поможет преодолеть аутоиммунное заболевание рассеянный склероз в период обострений и атак; также здесь Вы найдете действенные способы, как свести подобные неприятные явления болезни к м…
Возвышаясь над стыдом
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: короткие любовные романы
Рассказ написан для конкурса: «Жестокие игры сердец» Рассказ о «больной» любви. Невротические зависимые отношения. Роль отца для детей в семье. Эмоциональные качели, нет стабильности и видения со…
Лишняя хроносома
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Жанр: научно-популярная литература
Бессонница, повторяющиеся сны, прокрастинация, психосоматика, самокопание, панические атаки, опоздания… Как разорвать порочный круг психических проблем? Почему настоящий писатель всегда мечтает с…
Берлинская фрустрация
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Жанр: реализм
Эмилия Джонс — новоиспеченная студентка Берлинского университета. Обаятельная девушка, стремящаяся помочь каждому, даже тому, кто этого не просит. Уилл Беккер — непростой парень, живущий тихой ра…
Я есть
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Жанр: современные любовные романы
Тревога. Паника. Сердце стучит. Я умираю? Если ты - молодая женщина, то скорее нет, чем да. Возможно ты настолько себя загнала собственными рамками и правилами в голове, что твоё тело тебе кричит…
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: психотехники
Беспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если не овладеть техниками самоуспокоения и осознанности. Автор собрала 101 способ справиться со сво…
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
Жанр: психотехники
101 упражнение для снижения тревожности и борьбы с назойливыми мыслями – на работе и учебе, дома, в отношениях. Таня Петерсон, магистр медицины, – сертифицированный консультант в области психолог…
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: здоровье
Получите правильное научное представление о невротических расстройствах. Положите руку на сердце и вспомните, когда в последний раз оно «тревожно сжималось» без явной на то причины… А сколько раз…
PRO панические атаки: личный опыт победы и натренированные удары
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: общая психология
Любите читать истории? Не выдуманные, а действительно прожитые? В этой книге история автора про жизнь с паническими атаками. Ольга рассказывает, как она боролась с ними на протяжении 15 лет. Как …
Паническая Атака. Инструкция по самопомощи
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Инструкция по самопомощи: как справиться с панической атакой. Описывает личный опыт и пройденный путь от первого приступа, до возврата к нормальной жизни. Администрация сайта ЛитРес не несет отве…
Терапия панических атак. Освободитесь навсегда от патологического страха
электронная книга
5
Год написания книги 2018
Жанр: состояния и явления психики
В книге излагается усовершенствованный протокол работы с расстройством панических атак, используемый в Краткосрочной Стратегической терапии и основанный на тридцатилетнем опыте клинической работы…
Ключевые идеи книги: Вызов. Конец тревожности и паническим атакам. Барри МакДонах
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Это саммари – сокращенная версия книги «Вызов. Конец тревожности и паническим атакам» Барри МакДонаха. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Тревога сопровождает нас всюду. Когда мы пр…
Цена мечты, или о том, как пациент матрас съел
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: состояния и явления психики
Как совершить выбор в неординарной ситуации? В ситуации, где на весах находятся благополучие любимого ребенка и нескольких крайне нуждающихся пациентов? А как совершить выбор, когда тебе решение …
Песни моей борьбы, или Как я победила панические атаки. Методы самопомощи
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: о психологии популярно
Эта книга будет полезна всем тем, кто столкнулся с такой проблемой, как панические атаки, и не знает, что ему делать; также эта книга будет полезна психологам, так как в ней описание этого состоя…