Паника — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Паника

Перестань верить в ВСД и работай над собой!
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Жанр: книги по психологии
Если вам поставили диагноз "ВСД", и вы уже долго не знаете, что с этим делать, то это руководство для вас! Прочитав эту книгу, написанную доступным и понятным языком, вы раз и навсегда перестанет…
Как навсегда избавиться от панических атак
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Жанр: саморазвитие / личностный рост
В книге собраны, переработаны и описаны методы лечения панических атак и тревожных состояний, признанных во всём мире. Она предназначена для тех, кто давно страдает паническими атаками и тревожны…
Невроз, тревога, паника. Как избавиться? Краткое руководство
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Страдаете от постоянного внутреннего напряжения, панических атак, тревоги? Это не удивительно. Мы живем в непростой период переизбытка информации, высокого уровня стресса, недостатка сна и полезн…
Депрессия. Руководство по выживанию
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Частота аффективных расстройств среди взрослого населения постоянно увеличивается. Это означает, что депрессией страдает почти каждый второй житель планеты. Такие люди нуждаются в оперативной мед…
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: ужасы / мистика
Небольшой рассказ. Зарисовка. А вы любите смотреть в окно? Тот мир за стеклом кажется таким близким и в то же время таким загадочным и таинственным...
Psychoterapia niepokoju. Algorytm autora
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: практика психологии
Książka jest streszczeniem wykładu autora. Współczesny psycholog dzieli się w nim własnym algorytmem pracy ze stanami lękowymi wywołanymi różnymi przyczynami. W tekście pozostawiono wypowiedź aut…
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
В этой книге вы узнаете, почему возникают панические атаки, и где действительно находится выход. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься ме…
Саммари книги Мэтта Хейга «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники»
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое …
Панические атаки. Методическое пособие
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Паническая атака - бич современного человека. Она может подкрасться незаметно и накрыть неожиданно. Но с этой методичкой ты будешь во всеоружии. Практические упражнения, действенные рекомендации,…
Как стать сильнее. Психологические секреты выживания в условиях стресса
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
"Как стать сильнее. Психологические секреты выживания в условиях стресса" — это практическое руководство, которое поможет вам не только выжить в условиях стресса, но и использовать его как трампл…
Как управлять своими эмоциями. Путь к внутреннему спокойствию
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
"Как управлять своими эмоциями. Путь к внутреннему спокойствию" — это книга, которая предлагает практические методы и глубокие инсайты для управления эмоциями, достижения внутренней гармонии и ус…