Полезные привычки — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Полезные привычки

ПРО БЕГ. 365 открытий о жизни
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эта книга для ищущих результативные способы саморазвития. Когда вы прошли разные тренинги личностного роста, головой все понимаете, но до действий не доходит. Боитесь сдвинуть границы возможного,…
Маленькая Лиза и Какашечная Фея
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: детская познавательная и развивающая литература
В этой увлекательной детской книге маленькая Лиза учится использовать горшок с помощью советов Какашечной Феи. Вместе они путешествуют по пути самостоятельности, играют и учатся на своих неудачах…
Авторский метод разговоров за едой в семье, или Как прекратить детские истерики и капризы за столом
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: детская психология
Полезные пищевые привычки, здоровое отношение к еде и к своему телу – одни из самых важных жизненных навыков, которые вы можете передать своему ребенку. Именно ради этого родители используют за с…
Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Жанр: личная эффективность
О сборнике Правильное питание, польза движения, осознанность, благотворное влияние медитации… конечно, слышали. А что из этого стало нашей второй натурой? Что стало нашей привычкой и обычным дело…
Как вы спите? Основа хорошего здоровья
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: здоровье
Есть вещи, без которых мы не можем обойтись: сон, питье, еда, работа. Эта книга направлена на то, чтобы научить вас идеальному сну в любое время. Сон – это не отдых, а работа по восстановлению и …
Как вы спите? Основа хорошего здоровья
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: здоровье
Есть вещи, без которых мы не можем обойтись: сон, питье, еда, работа. Эта книга направлена на то, чтобы научить вас идеальному сну в любое время. Сон – это не отдых, а работа по восстановлению и …
Метанойя привычек: от действия к трансформации
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
"Метанойя привычек: От действия к трансформации" — это практическое руководство для тех, кто готов перейти от хаотичных попыток что-то изменить в своей жизни к осознанному процессу создания устой…
Метанойя привычек: от действия к трансформации
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
"Метанойя привычек: От действия к трансформации" — это практическое руководство для тех, кто готов перейти от хаотичных попыток что-то изменить в своей жизни к осознанному процессу создания устой…
Тайм-менеджмент. Как все успеть?
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: личная эффективность
Тайм-менеджмент – технология управления временем. «Но разве это возможно? – спросишь ты. – Ведь оно идет само по себе!» Прочитав эту книгу, ты узнаешь, как приручить время и использовать каждую м…
Малыши чистят зубы
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: детская познавательная и развивающая литература
Серия «Самостоятельный малыш» поможет вашему ребёнку сформировать необходимые навыки: поучительные сказки обеспечат необходимую мотивацию, а красочные иллюстрации создадут положительный настрой. …
Худеемпро100
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: словари, справочники
Методика похудения описывает подход к достижению желаемого веса через изменение образа жизни и мышления. Ключевыми принципами методики являются работа над мышлением, формирование привычек, устан…
Всего одна идея. Как простые изменения могут преобразить вашу жизнь
электронная книга
0
Год написания книги 2022
Жанр: современная зарубежная литература
Эта книга рассказывает о быстрых, простых и научно проверенных способах достижения устойчивых улучшений вашего здоровья и благополучия. Небольшие ежедневные изменения легко выполнять, постепенно …
Новое качество жизни. Молодость и активное долголетие
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Жанр: здоровье
Нам дан в распоряжение великолепный по своему совершенству, по своей разумности механизм – наше тело. Надо только научиться пользоваться им грамотно и разумно: не портить, не разрушать его своим …
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим изменениям. Би Джей Фогг. Саммари
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: личная эффективность
Это саммари – сокращенная версия книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим изменениям» Би Джея Фогга. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Все мы стремимся к пер…
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим изменениям. Би Джей Фогг. Саммари
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: личная эффективность
Это саммари – сокращенная версия книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим изменениям» Би Джея Фогга. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Все мы стремимся к пер…
Аптайм: Оптимальный способ управления временем и энергией
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: личная эффективность
Как часто вы засиживались в офисе допоздна, чтобы закончить важный проект, а дома тратили время на рутину и обучение, хотя хотели просто лечь и забыться за любимым сериалом? Каждый день мы старае…
Ахилл не носил одноразовых бахил. Понятное руководство по экологичному образу жизни
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: научно-популярная литература
Книга от известных экологов Ольги и Елены Мироненко расскажет о том, как легко и без обязательств обзавестись несложными привычками на каждый день, которые сделают реальный вклад в ваше здоровье …
Аптайм: Оптимальный способ управления временем и энергией
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: личная эффективность
Как часто вы засиживались в офисе допоздна, чтобы закончить важный проект, а дома тратили время на рутину и обучение, хотя хотели просто лечь и забыться за любимым сериалом? Каждый день мы старае…
Книга не про диеты. Приведите себя в форму, повысьте самооценку, измените навсегда свою жизнь
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Исповедь звездного диетолога. Как похудеть навсегда, ни в чем себе не отказывая
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: кулинария
Индустрия диетологии навязывает нам одну диету за другой, не давая передышки. Зачем вам еще один ограничивающий, нереалистичный план питания? Научитесь наслаждаться тем, что вы едите (включая еду…
1...45678...12