Психология стресса — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Психология стресса

Психология стресса
аудиокнига
3
Год написания книги 2015
Жанр: зарубежная психология
Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор – специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что че…
Психология стресса
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Жанр: психотехники
Под давлением стресса мы теряем энергию и здоровье. Наш разум болеет. Но этот процесс обратим, считает специалист по ведической психологии Олег Торсунов. О том, на какие уровни подразделяется стр…
Школьный стресс: Как распознать и что с этим делать
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Столкновение с учебными нагрузками, оценками, ожиданиями взрослых и социальными проблемами превращает школу в настоящее испытание для многих детей. "Школьный стресс: Как распознать и что с этим д…
Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Ферран Касес – писатель, лектор, основатель метода «Пока, тревога». После пятнадцати лет страданий от тревожности ему удалось победить недуг. Вместе со своей командой Касес более 10 лет помогает …
Что знают мои кости. Когда небо падает на тебя, сделай из него одеяло
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Жанр: зарубежная психология
К тридцати годам Стефани добилась значительного успеха, у нее была работа мечты и любящий парень. Но каждый день за дверью своего кабинета она рыдала, ее постоянно накрывали панические атаки. Пос…
Что знают мои кости. Когда небо падает на тебя, сделай из него одеяло
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: зарубежная психология
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Пронзительные мемуары журналистки Стефани Фу о тяжелом дет…
Между нами, девочками… Секреты женского здоровья
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эта книга - исследование загадочного мира женского здоровья, куда вы отправитесь под чутким руководством автора, гинеколога и психолога, с богатым опытом работы. Открывая шаг за шагом тайны женск…
Энергия мозга. Теория развития всех психических заболеваний, объясняющая их общую причину
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: научно-популярная литература
Как не заглушать симптомы психических расстройств лекарствами, а вылечить саму первоначальную причину? Перед вами первая уникальная комплексная теория происхождения ВСЕХ психических расстройств, …
Энергия мозга. Теория развития всех психических заболеваний, объясняющая их общую причину
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: научно-популярная литература
Психиатрия – самая закрытая и неразведанная область медицины, в которой до сих пор остается больше вопросов, чем ответов. За десятилетия исследований не найден ключ даже к главному из них: что же…
Депрессия
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: клиническая психология
Эта книга представляет исследовательский обзор, освещающий различные аспекты депрессии, начиная от ее биологических основ до психологических и социальных аспектов. Автор подробно рассматривает си…
Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: похудение и диеты
Чтобы добиться стройности, нужно себя ограничивать и заставлять, – говорят модные журналы. Чтобы стать стройной, нужно… стать счастливой, – уверен психотерапевт Александр Кондрашов. За каждой лиш…
Техники самопомощи в стрессовых ситуациях. 44 простые техники
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: о психологии популярно
Наше время – это время стрессов – больших и маленьких. Их провоцируют как личные проблемы, так и положение в государстве, снижение уровня жизни, ломка привычных социальных стереотипов. И нам нуж…
Психология стресса
электронная книга
4
Год написания книги 2015
Жанр: зарубежная психология
Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор – специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что че…
Между нами, девочками… Секреты женского здоровья
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
В книге в доступной форме рассказывается об основных заболеваниях женских половых органов с позиций целостного понимания человека в единстве психики и тела. Объясняется авторский термин «психогин…
Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: состояния и явления психики
Самое большое число инфарктов и инсультов приходится на ночь с воскресенья на понедельник. Все дело в профессиональном стрессе – люди просто не хотят идти на работу. Эта первая книга в нашей стра…
Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: состояния и явления психики
Самое большое число инфарктов и инсультов приходится на ночь с воскресенья на понедельник. Все дело в профессиональном стрессе – люди просто не хотят идти на работу. Эта первая книга в нашей стр…
Сквозь мрак
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: клиническая психология
Эта книга представляет исследовательский обзор, освещающий различные аспекты депрессии, начиная от ее биологических основ до психологических и социальных аспектов. Автор подробно рассматривает си…
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Жанр: зарубежная психология
«Семь дней для здоровья. Простые инструменты» – новая серия полезных книг, которые изменят вашу жизнь за одну неделю. Это пошаговые рецепты для решения самых важных проблем. Они помогут вам налад…
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: зарубежная психология
«Семь дней для здоровья. Простые инструменты» – новая серия полезных книг, которые изменят вашу жизнь за одну неделю. Это пошаговые рецепты для решения самых важных проблем. Они помогут вам налад…
Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. 50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: зарубежная психология
Сборник аудиокниг: Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства; 50 способов перепрограммировать тревожный мо…