Саморегуляция — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Саморегуляция

Человечество. Инструкция по применению
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: социальная психология
Излагаемый посредством данного ТЕКСТА материал есть результат моей 13-и летней исследовательской деятельности. Результаты исследований проверялись мной и примкнувшей ко мне инициативной группой н…
Психология для спасателей
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: отраслевая психология
Навыки психологической саморегуляции (НПС) – основополагающие навыки, необходимые для поддержания, укрепления и восстановления ментального здоровья в условиях не только экстремальных, но и обыден…
Навык номер один, или Переговоры в бизнесе и жизни
аудиокнига
3
Год написания книги 2019
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Интерактивная книга о переговорах в бизнесе и жизни станет полезной для широкого круга читателей. Правила и рекомендации, изложенные в произведении, основаны на богатой практике автора как руково…
Творческая аптечка – 2. Сборник статей и практических заданий для самотерапии творчеством
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: психологические тесты
Моя первая книга «Творческая аптечка» была написана по авторской программе для онкологических больных, которая и сейчас действует на базе Алтайской Краевой общественной организации «Вместе против…
Самоорганизация человека в методологическом подходе
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: общая психология
Чему отдать предпочтение на пути к цели: твердой воле, изощренному уму или мощной мотивации? Правильный ответ: развитию и гармонизации всех трех перечисленных составляющих самоорганизации человек…
Освободите свою жизнь: эссенциализм как путь к счастью и удовлетворению
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: личная эффективность
Как найти истинную радость и смысл в быстро меняющемся мире? Как сосредоточиться на самом важном и избавиться от лишнего, чтобы достичь счастья и удовлетворения? Книга предлагает ответы на эти во…
Освободите свою жизнь: эссенциализм как путь к счастью и удовлетворению
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: личная эффективность
Как найти истинную радость и смысл в быстро меняющемся мире? Как сосредоточиться на самом важном и избавиться от лишнего, чтобы достичь счастья и удовлетворения? Книга предлагает ответы на эти во…
Тревога. Самые рабочие практики по преодолению
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
В этой книге собраны лучшие практики по работе с тревогой и ее преодолению. Книга написана простым языком, понятным любому читателю. Ее чтение займет совсем немного времени, и вы получите эффек…
Путеводитель к Любви к Себе и Самовосприятию
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: личная эффективность
"Путеводитель к Любви к Себе и Самовосприятию" – практичное руководство для обретения самопонимания и укрепления психологического благополучия. Автор предлагает методы и упражнения, способствующи…
Путеводитель к Любви к Себе и Самовосприятию
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: личная эффективность
"Путеводитель к Любви к Себе и Самовосприятию" – практичное руководство для обретения самопонимания и укрепления психологического благополучия. Автор предлагает методы и упражнения, способствующи…
Гипноз и внушение в психорегуляции спортсменов
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: спорт / фитнес
Представлен анализ современных научных исследований в области применения и использования гипноза и внушения в отечественном и зарубежном спорте, выявлены и изучены конструктивные способы и методы…
Психоэнергетическая саморегуляция (приёмы и методы)
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Понятие «психоэнергетика» включает всё, что касается человека, – его интеллект, эмоции, жизнь тела, в том числе взаимоотношения человека с другими людьми, его взаимодействие с Природой, Планетой,…
Искра мотивации: Почему важно зажигать её с детства
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: личная эффективность
В этой книге читатель окунется в мир самодисциплины, изучая её основные компоненты, пользу и влияние на успешность индивида. Автор раскрывает методики и стратегии развития самодисциплины, а также…
Как выйти из депрессии самому
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: коучинг
Вы взяли в руки эту книгу не для того, чтобы подтвердить свою правоту в неудачах, увериться в конце своего пути. Нет. Мы рассмотрим причины депрессий и способы выйти из них и больше не входить в …
Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: личная эффективность
Книга предлагает новую, революционную модель внимания, основанную на 30-летних исследованиях взаимодействия человека с компьютером. Автор Глория Марк показывает, что длительная фокусировка привод…
Радость в жизни или жизнь в радость
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Подход "радость в жизни - жизнь в радость" подчеркивает важность переживания радости и счастья в повседневной жизни. В этом подходе каждый момент считается ценным, и люди стремятся находить радос…
Гормоны радости. Как приручить свое настроение и избавиться от переживаний
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: о психологии популярно
Книга для всех, кто хочет разобраться в своих эмоциях и научиться управлять ими. Она написана простым и понятным языком. Каждая глава книги содержит Практикумы с простыми и эффективными психотехн…
Путь надежды
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: социальная психология
Терапия зависимостей, избавление от последствий травм домашнего насилия, саморегуляция после жизненных кризисов, избавление от чувства вины и комплекса жертвы, утрата смысла жизни. Культивирован…
Лабиринт СДВГ: Путь к Самопознанию и Победе
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: социальная психология
"Лабиринт СДВГ: Путь к Самопознанию и Победе" — это моя личная и откровенная история о жизни с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). В книге я делюсь своими переживаниями и опытом…
Мир на вершине башни
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: о психологии популярно
С самого детства нас учат. Этикету, школьным предметам, вождению автомобиля, новым профессиям. Но ни в одном учебном заведении не рассказывают, что делать с чувствами. Зато установок запихать их …