Уверенность в себе — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Уверенность в себе

Остановить мгновенье: секреты осознанной жизни
аудиокнига
4
Год написания книги 2019
Жанр: социальная психология
Если вы до последнего тянете с переменами в жизни или не уверены в правильности принятого решения, специально для вас Psychologies подготовил подборку статей, которая поможет справиться с негатив…
Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?
аудиокнига
4
Год написания книги 2019
Жанр: социальная психология
Именно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Кажется, будто другие намного круче нас, а добиться желаемых целей никогда не получится. Нет, вы не…
Чего вы боитесь? Как преодолевать страхи
аудиокнига
4
Год написания книги 2019
Жанр: социальная психология
Что нам внушают с самого детства? Плохо остаться без денег, семьи, карьеры, крыши над головой. Для тех, кто хочет понять причину своих внутренних страхов, научиться их преодолеть и экологично выс…
Новое мужество – быть собой. Кто я на самом деле?
аудиокнига
5
Год написания книги 2019
Жанр: социальная психология
К сожалению, в современном мире жить счастливой жизнью и находится в гармонии с собой без понимания «Кто я?» очень сложно. Из подборки статей Psychologies вы узнаете, как научиться слышать себя и…
Ключевые идеи книги: Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть «нормальным» и займись чем-то стоящим. Джон Эйкафф
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Жанр: личная эффективность
Этот текст – сокращенная версия книги Джона Эйкаффа «Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть „нормальным“ и займись чем-то стоящим». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге…
Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства
аудиокнига
4
Год написания книги 2010
Жанр: зарубежная психология
В жизни не так много переживаний, настолько же глубоких, как чувства, которые мы испытываем к нашим матерям. Корни некоторых этих чувств теряются в темных тайниках доречевого опыта. Ветви расходя…
Цинична. Умна. Успешна. Как добиться всего, не имея ничего. Практическое пособие по социальному альпинизму
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Жанр: личная эффективность
Каждый человек, заинтересованный в своем успехе, в той или иной степени является «социальным альпинистом». Но далеко не все знают, как добраться до вершины Олимпа и добиться по-настоящему выдающи…
Любоваться хочу собой. Диалог с Герой о житейских способах влюбиться в себя и свое отражение
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Такого вы не читали. Книга, не похожая ни на одну из подобного жанра, погружает читателя в интеллектуальный диалог о любви к себе. Здесь вы получите житейские способы влюбиться в себя и свое отра…
Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: зарубежная психология
Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд – сильное и болез…
Ментальный алхимик. Как получить доступ к подсознанию и обрести уверенность
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Его называют Ментальным Алхимиком. Он помогает людям трансформировать собственное сознание, используя древние и современные психологические техники. Его первая книга – «Миллионер с хорошей кармой…
Тренинг от неуверенности в себе и страха публичных выступлений
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Книга – конспект тренинга. Тренинг будет полезен людям с заниженной самооценкой и желанием спокойнее выступать перед широкой аудиторией. Также он может быть интересен психологам, так как в нем ис…
Верь себе! Интуиция сильнее советов
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: зарубежная психология
Аудиокнига-мотиватор от первой женщины генерального директора бренда L’Oréal. Джейми Керн Лима – первая женщина генеральный директор в истории бренда L’Oréal, успешный предприниматель, инвестор, …
Ключевые идеи книги: Гид подростка по социальным навыкам. Практические советы по развитию эмпатии, самооценки и уверенности в себе. Кейт Фитцсаймонс
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: личная эффективность
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Завтра предстоит ответственное выступление, поэтому накануне ты полночи не можешь уснуть. В «Инстаграме» …
Ключевые идеи книги: Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет. Итан Кросс
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: личная эффективность
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Один буддийский монах как-то сказал: «В нашей голове все время звучит одна и та же радиостанция под назва…
Ключевые идеи книги: Вызов. Конец тревожности и паническим атакам. Барри МакДонах
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Тревога сопровождает нас всюду. Когда мы проверяем почту, она тут как тут. Она обожает ответственные встр…
Творить нельзя бояться. Как перестать сомневаться и найти свой творческий путь
аудиокнига
5
Год написания книги 1993
Жанр: зарубежная психология
Что такое страх для художника? Почему иногда мы опускаем руки и откуда возникает пропасть между нашим замыслом и конечным результатом? Зачем нам навязали разрушительное убеждение в том, что талан…
Харизма. Из серой мышки в яркую булочку
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Совсем немного магии – и ты будешь сиять уже через месяц. Это пособие о том, как стать сильной личностью с помощью качеств, которые есть у каждой из нас.
Любовь к себе. 12 шагов к адекватной самооценке
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Детальное пособие, которое поможет вылечить ваше отношение к себе. Вне зависимости от возраста и социальных или семейных конфликтов.
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Красочное руководство о том, как помочь себе в критической ситуации, когда организм окончательно исчерпался, и как не допустить повторения такого в будушем. Простые и действенные советы от автора…
Как избавиться от комплексов? Практическое пособие
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: парапсихология
Пособие поможет вам осознать и исправить главные психологические комплексы и стереотипы. Вы узнаете о базовых потребностях человека. О том, как формируется индивидуальная картина мира и как её ус…