Уверенность в себе — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Уверенность в себе

Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: мотивация
Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими верси…
Живи легко!
аудиокнига
4
Год написания книги 2011
Жанр: зарубежная психология
Оглянитесь вокруг – подавляющее большинство людей несчастно. У кого-то проблемы на работе, у кого-то разваливается брак, а кто-то набрал слишком много кредитов. Но нет, дело вовсе не в том, что ж…
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эта книга для женщин, которые хотят найти источник силы внутри себя, чтобы действовать смело, не бояться говорить “нет”, перестать быть удобным инструментом для удовлетворения чужих потребностей …
Прокачайся! Как применять спортивную психологию в работе и менеджменте
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: личная эффективность
Изучая психологические детерминанты спортивного мастерства – стрессоустойчивость, целеустремленность, уверенность в себе, креативность, социальную динамику, ментальную подготовку и моделирование …
Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Книга о том, как сблизиться с самым важным человеком в вашей жизни – с самой собой. Как осознать собственную ценность и уникальность. Как, не меняясь в угоду окружающим, полюбить себя любой. Как …
Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: психотехники
Чаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей – семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этом потоке. Ольга Берг помогла уже сотням девушек обрести себя и проработать их внутр…
Саммари книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние»
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Это началось не с тебя» в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. В осно…
Strengths Based Leadership. Том Рат, Барри Кончи (обзор)
аудиокнига
4
Год написания книги 2019
Жанр: личная эффективность
Книга «Strengths Based Leadership» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Рат родился в 1975 году и получил степень по психологии в Университете Мичига…
Высокие вибрации. Книга о работе над собой для положительных изменений в жизни
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Труд по достижению счастья – это не лопатой целину поднимать. Это труд необычный, другой. Когда вы всё попробовали, а отношения не строятся, здоровье всё хуже и хуже, приличной работы не предвиди…
Меня никто не любит, даже я сама. Как найти опору в себе
аудиокнига
4
Год написания книги 2019
Жанр: социальная психология
Часто из-за отсутствия внутренней уверенности в собственных силах мы излишне прислушиваемся к мнению других. А ведь не стоит забывать, что вы являетесь для себя самой главной опорой. Как победить…
Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: зарубежная психология
Удивитесь, но внутри каждого из нас делят территорию четыре действующих лица: жертва, злодей, герой и проводник. Сделав это открытие, Дональд Миллер, автор трех бестселлеров New York Times, созда…
Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: зарубежная психология
Счастливая жизнь начинается с фразы: «Я могу!» Могу быть счастливой, уверенной, благодарной. Могу идти по жизни с легкостью и любовью. Мы привыкаем перекладывать ответственность за свое счастье …
Трансформация мышления. Начни думать как победитель и измени свою жизнь
аудиокнига
3
Год написания книги 2003
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Брайан Трейси – всемирно известный мотивационный оратор и автор более 80 бестселлеров. Cчитается одним из основоположников течения литературы по саморазвитию. «Вы становитесь тем, о чем думаете б…
Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: зарубежная психология
Слушайте саммари об инновационной системе достижения целей. Чтобы добиться желаемого, нужно всего лишь укротить своего шимпанзе. К счастью, в интерпретации психолога Стива Питерса речь идет об эм…
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
аудиокнига
5
Год написания книги 2015
Жанр: зарубежная психология
Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И …
Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростков
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Важная аудиокнига о том, как справиться с тревогой. Она написана с учетом особенностей «цифрового поколения» и для него! Гед Дженкинс-Омар – педагог высшей категории из Великобритании, активист …
Мифы об идеальном человеке. Каверзные моральные дилеммы для самопознания
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Глубокий и вместе с тем юмористический взгляд продюсера известных сериалов на то, что значит быть хорошим человеком в современном мире. Книга основана на анализе философских идей за последние 25 …
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
аудиокнига
4
Год написания книги 2017
Жанр: зарубежная психология
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. КНИГА ОТ АВТОРА БЕСТСЕЛЛЕРА «СТАНЬ СЕБЕ РОДИТЕЛЕМ» …
Саммари книги «Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения»
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Что делать, если отношения с партнером приносят боль? Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, знает все о тактиках абьюза и манипуляции. Слушайте в саммари, какие шаги следует предпринять…
Вдохновляющее исцеление
аудиокнига
5
Год написания книги 2010
Жанр: психотехники
Луиза Хей – знаменитый на весь мир психолог, лектор-метафизик и одна из основателей движения самопомощи. Во всем мире продано свыше 50 миллионов экземпляров ее книг. В этой воодушевляющей книге …